محتاره1001

محتاره1001 @mhtarh1001

عضوة جديدة

مشكلة الارداف والبطن

الصحة واللياقة

يااخواتي انا عندي مشكلة زيادة في الوزن بسبب الارداف والبطن حاولت بكل الطرق وما اعرف شو اسوي :06:
اريدكم تساعدوني مع العلم ان وزني 50 وطولي 157
اريد خلطات طبيعية وتمارين رياضية
بلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييز:44:
5
792

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

shir
shir
شوفي يا عيوني انتي المفروض تروحين لطبيب علشان يعطيك التمارين اللي لازم تسوينها

لأنه أظمن لك :27:
رحوبة
رحوبة
زالله وزنك وطولك حلوين

تقدرين تدخلي الي ركن النادي الصحي
محتاره1001
محتاره1001
مشكورين
ارجوكم اريد حل لهذه المشكلة
انا انتظركم :time:
*بنت الخطاب*
*بنت الخطاب*
بسم الله الرحمن الرحيم

انا عرفت من البنات في منتدى النادي الصحي
ان جهاز اوربت ريك ممتاز للارداف ويمسحه مسح:42:

وكلامهم عن تجربه
وانا ان شاء الله ناويه اشرية باقرب فرصة
صدى الأشجان
صدى الأشجان
والله يا اختي مشكلتج نفس مشكلتي أنا وزني 48 وطولي 150 لكن الأرداف مشكلة :24: