بنات انا وزني اقل من 56
وطولي 160
وتوني بنت :44:
مشكلتي جسمي مو متناسق
يعني لما اشتري ملابسي اخذ بلوزة سمول والتنورة اكس لارج :icon33:
استمريت على الاوربت تراك لمدة ثلاث شهور ولا جاب نتيجة تذكر << الا زود الوزن كيلو كمااان
لاحظة الشد فقط
واستمريت ع المشي ماجاب لي نتيجة مرضيه
سويت رجيم نزل وني من فوق وشوي واصير هيكل << تركته
هذي الاجهزة الي عندي
وهذا كمان
ابي نصايحكم وتجاربكم
عندي حبوب اسمها أبل فِت << صار لي اربع ايام اشربها مره كل يوم
تنفع استمر عليها ولا وش اسوي
طفشتني هاالارداف
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
انا عني توني شاريتها امس ومابعد جربتها بس الكل يمدح فيها
ان شاء الله البنات يفيدونك