مشكلة الخوف والقلق تسيطر علي اوقات 💔

اختلطي بالناس لاتجلسي لحالك
واتصالي ع اخواتك او احد قريب من قلبك وسوالف لين تتناسي

اولا الجي لربك بالدعاء

اشغلي عمرج طول الوقت

احاول والله

انا ماكنت كذا والله بس من حملت بدا معي الوساواس وقلت لاولدت وشفته بحضني مراح اوسوس فيه لكن لازال الوسواس عليه وخوف ضايق صدري ليش انا كذا هو لان فيه اشياء تخليني غصب اوسوس يعني الاحظ شي واقرى في النت كلام الدكاتره انو مفروض يصير كذا لو ماصار كذا يعني مشكله ثم اروح لدكتور اتطمن ثم يطمني ان ماعليك من كلامهم ثم ارتاح لكن ارجع اقول طيب كل الدكاتره في اليوتيوب والنت كلهم كلامهم واحد وكذا ويستمر التفكير💔