مشكلة السكن في شقه وبينك وبين جيرانك جدار فقط مالحل؟

بنات اانا ساكنه في دور مقسوم نصين كل نص شقه وغرف النوم والمطبخ الي في الشقتين بينهم جدار فقط
ان شاء الله فهمتوني
المشكله ان اصوات الجيران مسموعه واكيد هم بعد يسمعون اصواتنا
المشكله حتى غرفة النوم ينسمع الصوت اللي فيها
هل فيه حل لهذي المشكله ؟
يعني حاجه تنحط مثلا على الجدران ترجع الصوت او ماده او اي شي
لاني ولله متاذيه خصوصا في غرفة النوم
انتضر حلولكم يالغاليات