السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخواتي في عالم حواء
...في هذا الموضوع سوف اتحدث عن مشكلة "السيلوليت" عند اغلب البنات والتي اصبحت هاجس كل فتاة عربية... وأنا اولهم :(
ماهو السيلوليت وما أسبابه؟
السيلوليت هو تراكم واحتباس الدهون في مناطق معينة من الجسم ليصبح شكل الجلد من الخارج كقشرة البرتقالة...مما يشوه شكل الجسم ويجعل منظره مترهلا..
اسبابه..قلة شرب الماء...عدم ممارسة الرياضة في سن مبكرة
السمنة المفرطة وتراكم الشحوم..
ملاحظة:
السيوليت لا يعرف سمينا او نحيفا فكثير من النحيفات يعانين من هذه المشكلة في الارداف والافخاذ وفي الساقين احيانا... :(
...
تجربة شخصية:
انا عن نفسي نحيفة فوزني تقريبا 47 ولكني مع ذلك اعاني من هذه المشكلة التي تكرهني بجسمي الصراحة خصوصا في الارداف والافخاذ من الخلف والمؤخرة...
ياليت نتعاون سوية ونجمع تجاربنا لنخرج في حل...
حلول قرأتها عبر الانترنت:
1- الرياضة وشد المنطقة الخلفية مع الافخاذ...
2- استخدام خلطات خاصة لدهن هذه المنطقة ولفها بعد ذلك بالبلاستيك الخاص بتغليف اطباق الاكل لمدة ساعتين يوميا.
3- السباحة
4 - العناية المكثفة بهذه المنقطة وتدليكها ودهنا بمستحضرات معينة.
اخيرا اخواتي انا كتبت هذا الموضوع لكي نخرج بحل مرضي ونجمع تجاربنا مع بعضنا البعض
وانا سوف ابحث في هذا المشكلة واضع حلولي وكل ماعرفته من تجارب باذن الله
انتظركم وياليت تتفاعلون مررررررة هالمشكلة مؤرقتي :16:
فراشة:)
* فراشـة الربيــع* @frash_alrbyaa_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
مرحبا اختي فاتنة يسرني انك اول من رد علي:)
لكن اختي ممكن توصفين لنا طريقة التمارين عشان انشوف هل هي مفيدة او لا
واذا هي مافادت معك يمكن تفيد غيرك:)
....
لكن اختي ممكن توصفين لنا طريقة التمارين عشان انشوف هل هي مفيدة او لا
واذا هي مافادت معك يمكن تفيد غيرك:)
....
تيولب74 :
انا سمعت عن زيت جنين القمح يخفف من الترهل اذا دلك بها المنطقةانا سمعت عن زيت جنين القمح يخفف من الترهل اذا دلك بها المنطقة
مرحبا اختي انا اول مرة اسمع بهذا الزيت ...كيف شكله وين ينباع
وهل انتي جربتيه او لا
وشكرا لك
وهل انتي جربتيه او لا
وشكرا لك
الصفحة الأخيرة
والفخوذ وانا الان اسوي تمارين لي شهر بس الفايده موذيك الدرجه
لو في شي بسرعه ياريت