مشكلة النوم والبحث عن طرق للحصول على النوم الهارب

السلام عليكم


انا يلي |أعرفة مشكلة النوم ووضعيتها تبدأمن الشهور الأخيرة من الحمل ولكن عندي العكس

والله اجد صعوبة جدا اذا نمت على الجهة اليمنة اروح اموت منها وكذالك على جهة اليسار والظهر لاأستطيع ابدا

ولكن على البطن ارتاح هل من ضرر يعني مو رياحة تامة ولكن لأحصل على قليل من النوم