دموع الورد الله يعين وييسر لنا وللمسلمين والاطكفال في مرحلة نمو وايضا الكبار بحاجة للغذاء المتوازن

معليش اختي بغض النظر انها ماتاكل لاتستخدمين الظرب نهائي للاكل لانه ماراح يجيب نتيجه وينقلب عكسي
والاطفال احيانا علشان يلفتون انتباه اهاليهم يمتنعون عن الاكل هي وسيله للفت الانتباه , هذي نقطه وفيه نقطه اهم ان الطفل مستحيل
يرفض الطعام وهو جوعان يمكن طبيعة جسمها يكفيها اكل معين كلام طبي بحت يحذر من ارغام الطفل على الطعام خليها على راحتها
حطي الاكل قدامها ولاتخصينها يافلانه كولي حاولي انك ماتركزين عليها راقبيها فقط , هي بحاجه انك تشيلين الحصار عنها وحاولي تتجاهلينها مره ومرتين ثلاث راح تلاحظ عدم تركيزك عليها هي تحاول تجذب انتباهك صدقيني راح تاكل من نفسها خصوصاً انها فاهمه عمرها 12 سنه وبهذا العمر تميز كويس وتعرف وش قاعده تسوي ..


اختي طمني حالك البنيه مصيرها راح تتغير وراح يجي يوم اذا كبرت تقولك يمه ابغى رجيم انزل وزني (:
حال المراهقات وشغلهم الشاغل

ياحيااااااااااتي صغيرة والله

وكم سنه وبتبلغ

حبيبتي اهم شئ الفواكه والخضار والحليب او اللبن


سوي لها سلطة فواكه وخليها تساعدك فيها يمكن تتشجع وشكليها حطي لها فيها اشياء تحبها فراوله موز كيوي كرز عنب كلها سكاكر مفيده

سلطة الخضار حطي عليها خس امريكي لذيذ مع السلطات او ذرة او ا نوع بقوليات ولاتنسي سوي لها صوص مايونيز معاها

الحليب اذا ماتحبه ساده جيبي لها نكهات

وحاولي تشاركينها وهي تاكل واحلفي عليها اذا ماكلت ماتاكلين عاد بترحمك وبتاكل

في المدرسه مو لازم ساندويتش جيب لها كروسان المراعيالي بفراوله هش وخفيف عليها مع عصير سيزر بالجزر والبرتقال

سوي لها مره بيتزا او بطاطس مشويه بزبده

مثلا وانتوا فاضين قطعي خضار طماطم وخيار وخس رشيها بملح وليمون وكلي معاها

انت لاتحسسينها ان عينك مره عليها ركزي عليها ع انك تاكلين معاها

مهلبية النشا رووووووووعه مغذيه ومسمنه سويها لها بفستق

بس مثل ماقلت لك لاتحسسيها ان عينك عليها

وفي خطوه مهمه جيبي لها مكمل غذائي food suplement
وفاتح شهيه انا استخدم مكمل غذائي اسمه vitrite للبشرة والشعر وفيه نوع منه عباره عن حديد وزنك وفايتمينات

وفاتح الشهيه استخدم مسيقور يخليني احس بالجوع ع طول وابي آآآآآكل مع اني اكيله بس ابي زيادة وزن اكثر

وان شاء الله تفرحي ببنيتك عروسه:)
الله يعينك تقريبا كنت مثلها وتعبت امي معاي

سمعت عن التين الشوكي سواء طازج او مجفف مفييييييييييد جدا للاطفال مثل حالة بنتك

سواء تاكله مباشره او تنقعيه كم ساعه وتشرب مويته

برضو الزبيب الاسود اليمني اعطيها منقوعه او سوي منه عصير بالخلاط

هذا مفيد جدا جدا جدا للجسم وللي عندهم فقر دم يرفع نسبته

السلام عليكم ورحمة **** وبركاتة

ربنا يخليها لك انا حبة اقولك على تجربتى يمكن تفيد بنتك انا بنتى كانت نفس حال بنتك وحتى هى والله نفسيتها تعبت من حال جسمها ومن المقارنة مع البنات فى نفس عمرها وفى طبيب دلنى على فيتامين روعة اسمة تريزوركس فورت هو دواء مصرى بصراحة مفعولة رائع هو عبارة عن مجموعة فيتامينات وفاتح للشهية ومكتوب علية مقوى عام وفاتح للشهية وهو بينيم فى الاول بس بعد فترى بيكون عادى والمفروض يوخذ شهر متواصل وتريح ما تاخذة اسبوعين وبعدين شهر اخر الى ان تصل للوزن المطلوب وانا عملت بحث عنة قبل الاستعمال وجدتة امن ولكن لا ياخذ قترة طويلة متواصلة ولا يوجد منة اى خطورة ونتيجتة مضمونة باذن الله عن تجربة وهورخيص ما هو غالى فى مصر ب7 جنيه مصرى وشراب ماهو اقراص طعمة حلو ان شاء الله اكون افدتك