مشكلة زوجي

السلام عليكم
بنات ابي مساعدكم بسرعه
زوجي ان شاء الله ناوي يترك الدخان
بس مادري وش هي الاشياء الي ممكن تساعده على هالشي
انا عارفه البرتقال والجرجير تساعد بتخفيف الاعراض الانسحابيه
ياليت الي عندها اي فكره تلحقني فيها