الله يشفيها يارب ويشفى كل مبتلى

خليها من الساعه 6 ماتشرب ماي ولا شي من السوائل نهائيا وتقوم 3 مرات تقريبا تروح الحمام فليل ..

وفي تمرين نسيت اسسمه بس وانتي فالحمام الله يعزكم تشدين ةوترخين ..

كثره التمرين هذا وايد زين حق وايد اشياء

هذا شي نفسيي عشان كذا تبطل فتره وترجع ثاني تنتكس

اذا قدرت تبطل فترة شهوور ف يعني ان مافيها شي عضوي

فقططططططط نفسيييييي

الله يشفي كل مبنلي

بـآذن الله لها اجر في الابتلاء

الله يشفيها ويخليها لاهلها