السلام عليكم ورحمة الله وبركاته......................
انا عضوة جديدة بالتسجيل بس قديييييييييييييييييييييييييييييييييييمة بالمتابعة تقريبا صارلى
اربع سنوات وانا معاكم ومن ركن الى ركن ما انكر انى استفدت من المنتدى ولكن هذى اللافادة من
غير تطبيق اولا انا متزوجة وسمراء البشرة ولانى جمبلة اعطينى مقبول هذا فى السابق قبل الشحوم
و لانى ملونة بجميع الالوان بوجهى وجسمي والمد لله على كل حال
غير الحبوب والكلف واللى زاد الطين بلة انو الوزن حدث ولا حرج وارادة صفرررررررررررررر
حاولت من سنة تقريبا تنزيل وزنى وسويت ريجيم الكربوهيدرات ونزلت 11 كيلو فى اقل من
شهر وكل اللى حوالينى اتفاجئوا وانصعقوا انى صرت هيك لحد ماشفت نفسى ما افدر على شى اسمه ريجيم
الى ان صرت مثل المفجوووووعة على الاكل وكأنه ماباقى له شى ويخلص من الدنيا
واخذى نصيبج بسرعة
لدرجة انه كبس الصمون مع كاس الحبن ماياخذ له نص ساعة واقل
البيبسى بعد ماتركته لشهوووور رجعت اشرب 6و7و8 علب باليوم الواحد
واكل صحى ابد ما اقدر اكل اقسم بالله حتى لو كان الاكل ماله طعم انى آكله:(
والحين احس انى ثقيلة ثقل وجسمى صار خشن خشن والله استحى ِان زوجى يلمسنى :(
قولولى اش اسوى اش الحل مو اروح للحرب فى لبنان علشان يقتلونى احسن .........:eek:
ليالي الهنا* @lyaly_alhna
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ثلوج السفوح
•
حبيبتي هونيها وبتهون ولا تفكرين بالسرعه اللي تخسرين فيها وزنك بس حرام تدعين على عمرك بالموت :( وحاولي تروحين لاخصائيه واضبطي نفسك زين كلنا نعاني من الوزن الزايد بس الارادة تحطم الصخر واحنا الله يهدينا هه الاراده بس شي احسن من ولا شي واقري على نفسك واشري مويه مقري عليها واصبري اصبري اصبري الصبر مفتاح الفرج :26:
طولي بالك يا اختي مش هاك الدنيا لاوم تقوي ارادتك وما تضعفي لنو ازا ضليتي هيك سياتي يوم تندمين عليه ويكون الأوان قد فات للندم
حطي ف بالك انو انتي بدك تحافظي ع زوجك وع بيتك وما بدك تخلابي بيتك بايدك عيك رح تجيكي عزيمة قوية ف رجيم انا بديت فيه اليوم عنوانه لا يفوتكم الرجيم المركب موجود ف المنتدى ف الصفحة الأولى كتير كويس اتبعيه
واتمنى لكي التوفيق باذن الله
حطي ف بالك انو انتي بدك تحافظي ع زوجك وع بيتك وما بدك تخلابي بيتك بايدك عيك رح تجيكي عزيمة قوية ف رجيم انا بديت فيه اليوم عنوانه لا يفوتكم الرجيم المركب موجود ف المنتدى ف الصفحة الأولى كتير كويس اتبعيه
واتمنى لكي التوفيق باذن الله
مشكورة اختى ثلوج ااسفوح على الرد
بس مشكلتى انى اعاااااااااااانى من الفشل فى كل حياتى وسلبية لابعد الحدود ومن المشاكل العائلية اللى تخلينى اتسلى بالاكل
ورحت مرتبن للاخصائبة فى الشهر اللى طاف كيلو واحد وموعدى فى 12 شهر رجب
وانا مانزلت ولا حتى ربع كيلو الا بالعكس الكيلو اللى نزل رجعته وفوقه بوسه
وارادة ماكو انى اكمل عندها ....................
بس مشكلتى انى اعاااااااااااانى من الفشل فى كل حياتى وسلبية لابعد الحدود ومن المشاكل العائلية اللى تخلينى اتسلى بالاكل
ورحت مرتبن للاخصائبة فى الشهر اللى طاف كيلو واحد وموعدى فى 12 شهر رجب
وانا مانزلت ولا حتى ربع كيلو الا بالعكس الكيلو اللى نزل رجعته وفوقه بوسه
وارادة ماكو انى اكمل عندها ....................
مشكووورة يافلسطين الدنيا على الرد والله بوفقكم
بس فعلا انا مش عارفة اش ابغى وكيف اتصرف فى جميع امور حياتى .........
بس فعلا انا مش عارفة اش ابغى وكيف اتصرف فى جميع امور حياتى .........
نهرزاد
•
هلا أختي
الله ييسر أمورك وحياتك
أولا لاعمرك تتمنين الموت هذي وصية الرسول صلى الله عليه وسلم
بعدين إنتي قلتي بنفسك سبب مشكلتك يعني عارفتها وهذا كخطوة أولى ممتاز
هنا مشكلتك مش السمنه
لما تلومين نفسك تعقابينها بالأكل مع إحساسك بالذنب :(
ضروري تتصالحين مع نفسك أول وصدقني كل حياتك بتتغير للأفضل
الله يوفقك ويعينك :26:
الله ييسر أمورك وحياتك
أولا لاعمرك تتمنين الموت هذي وصية الرسول صلى الله عليه وسلم
بعدين إنتي قلتي بنفسك سبب مشكلتك يعني عارفتها وهذا كخطوة أولى ممتاز
هنا مشكلتك مش السمنه
لما تلومين نفسك تعقابينها بالأكل مع إحساسك بالذنب :(
ضروري تتصالحين مع نفسك أول وصدقني كل حياتك بتتغير للأفضل
الله يوفقك ويعينك :26:
الصفحة الأخيرة