اهم حاجه بالحمام المغربي الماء الدافي و البخار

يعني تملي الحمام بخار (شغلي حنفية الماي الحاره) و اقفلي باب الحمام راح تلاقي الحمام صار بيه بخار كثير
بعدين بللي جسمك بالماي الدافي اكثر حراره ممكن جسمك يتحمله

و اذهني جسمك بالحمام المغربي و وافركي كل جسمك حركات دائريه خليه على جسمك اقل شي 5 دقائق مع الفرك المستمر

بعدين ابتدي افركي بالليفه المغربيه و و اغسلي جسمك بعدين و شوفي البانيو

اب

المشكله عندك ياقلبي انك تدهنين جسمك قبل الحمام
انا مثلك اذا دهنت جسمي بزيت او اي كريم استحاله تطلع نقطه وسخ
اما اذا تركته ناشف شوفي البلاوي اللي تطلع منه
وحمام الهنا :)

رفع

ااااب