مشكلتي مع الخووووووف

افا

اقري وردك وشغلي مسجل والا حاجه تطلع صوت وعادي كثير يخافون لحالهم بس لاتعطين نفسك فرصه زياده للتفكير والخوف وحاولي تتجاهلينه

والله ياختي اني اعاني من هاالمشكله خصوصا اذا كنت لوحدي تجيني وساوس وخوف بس أحاول أشغل نفسي اسمع القران خاصه سورة البقره دائما اشغلها عندي واذكر الله واتجاهل هاالشعور لاني لو استسلمت للوساوس والأفكار بتتأزم الحاله أكثر صدقيني أفضل شيء دربي نفسك تنسين الخوف ودائما خليك في ذكر وقران واستغفار.........الله يعينك ويساعدك أهم شيء الجئي الى الله ولن يخذلك العزيز الحكيم

انا جاتني نفس حالتك واخسسسسسس كنت اتعذبببببببب واخاف من كل شي ومكاني ما اتحرك منه بعدين صرت استغفر بعد كل فرض 500 وراح ورجعت طبيعيه لا رحت دكتور ولا شي من الله انتي جربي الاستغفار ولا تتركينه ابددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددددد صدقيني حياتك راح تتغير كثيييير

الا بذكر الله تطمأن القلوب اذكري الله في كل وقت وحين:
سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله اكبر
لاحول ولا قوة الا بالله
استغفر الله
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
حسبي الله ونعم الوكيل
وافوض امري الى الله ان الله بصير بالعباد

يعني خلي لسانك رطبا بذكر الله