شوفي هذا
YouTube

جزاك الله خير يا تولان

ايه الدكتور قال لازم تمارين بس ما قال اي تمارين بي الضبط

اااااخخخخ يا بنات هو مو بس انحناء العمود وكمان بين فتره وفتره يجي الم شديد ، انا كنت قبل شوي نايمه وصحيت من شده الألم 😭انا ما ادري المشكله ايش يمكن عشان انام ع الوساده او ايشاول ما كنت انام ع الوساده بس ع الأرض وقلت لهم انا ما اقدر اتحمل اكثر من كذا ،، تخيلو بنات من فيكم تصبر تنام ع الأرض و بدون وساده؟؟ علماً اني ما انام ع السرير بس افرش وانام ع الأرض 😭امي وابوي يقولون يمكن لو تنامين ع السرير اكثر ينحني العمود الفقري!!ايييه

اللهم أشفيني وأشفي كل مريض ومريضه