مشكلتي مع النوم وش الحل

انى يبنات فيني نوم مو طبيعي يعني لا جاتني النومه انام لو عندي جيش المهم انى سيرت علا بيت اخوي ونمت عندهم ومرت اخوي تسولف تخيلو ما حسيت علا نفسي با المره جابت مخده وغطى ونمت ما صحيت لمى لمى قالت زوجك براوفي كل مكان انام يعني ما يهمني صرت احرص علا اني ما اطلع من البيت الا وانى شبعانه بس كذا مره اتفشل وانى اقول السالفه انخمد نفسي بس اقلل من نومتى شوي