مشكلتي مع فيتامين د

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمة الله وبركات


ياصبايا رمضان ذا تعبت الأعراض دوخة صداع ألم في القلب تنمل في يدين والرجلين عدم التركيز نوبات هلع مع خوف ضيق بالتنفس


حللت فيتامين د طلع عندي 8 الطبيبة قالت الأعراض ذا كله من الفيتامين أعطتني حبوب قالت في آليوم خذي حبة بعد شهرين أحلل

الحمدلله الأعراض كلها خفت بس باقي الشعور بالقلق مرة شعور مزعجني أكون بجلسة شوي وأحس أني قلقانه قبل خمس ايّام الحمدلله القلق راح بس انا أفكر الى ان يجيني القلق مثلا اتخيل لو القلق يرجع ويرجع أو مايطيب ،، أو ما أسوي شيء اقول الحين يجيني القلق

انا الحمدلله احس أني أفضل من اول بس القلق والتفكير فيه ارهقني واتعبني شوي وأبكي مدري ايش أسوي

مع إن اللي فيهم فيتامين د كلهم يقولوا احنا كذا بس انا مدري ليش أفكر في القلق احاول ما أفكر بس ما اقدر


أبغى القلق ذا يروووووووح كيف أسوي ؟؟؟
18
32K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

Rose.aladwan
Rose.aladwan
اتوقع هاد وسواس قهرري ؟
اذا بديتي تفكري بالقلق اقرأي الموذات 100 مره او النصر
او سبحي 1000 اي شي بتكرار وبيروح القلق ان شاء الله ومنها تكسبي اجر
شيامي
شيامي
هلا اختي حالتي مثل حالتك وانا كمان عندي نقص فيتامين d نسبته عندي ١٧ الاعراض ضيقة نفس والم في المفاصل الم اسفل الظهر عدم التركيز والاحساس نبض
النفسية زفت
سويت صبايا
سويت صبايا
أهلين فيكم شكرًا لـ Rose وشيامي

ابسألك شيامي بما إنك نفس المعاناة كيف نفسيتك ؟؟ تحسي بقلق زي التوتر وأحيانا تحسي انك طيبه شوي قلقانه زي كذا


اللي عانت من فيتامين دال ياليت تشاركني بهالموضوع بالتفصيل عشان تريحوني

انا على العلاج لي شهر الحمدلله متحسنة بس باقي القلق اللي مزعجني يجي فجأة وما اقدر. اطنشششششه
سارا 88
سارا 88
أهلين فيكم شكرًا لـ Rose وشيامي ابسألك شيامي بما إنك نفس المعاناة كيف نفسيتك ؟؟ تحسي بقلق زي التوتر وأحيانا تحسي انك طيبه شوي قلقانه زي كذا اللي عانت من فيتامين دال ياليت تشاركني بهالموضوع بالتفصيل عشان تريحوني انا على العلاج لي شهر الحمدلله متحسنة بس باقي القلق اللي مزعجني [emoji1321] يجي فجأة وما اقدر. اطنشششششه
أهلين فيكم شكرًا لـ Rose وشيامي ابسألك شيامي بما إنك نفس المعاناة كيف نفسيتك ؟؟ تحسي بقلق زي...
الله يشفيك ويشفي كل مريض
أتوقع مده العلاج شوي يعني شهر شوي على ماتروح
الأعراض كلها يعني توة ناقص بعد شكله مرتفع الا شي بسيط
لان فيتامين د يطول علاجة في ناس يأخذ معاهم سنه بعدين غريبة
اذكر حبوب فيتامين د حبه كل أسبوع شلون معطتك حبة كل يوم مادري كان عندي نقص وخذيت أبرتين كل شهر أبره وبعدة شهر حبوب كل أسبوع حبه وارتفع بس تقول الدكتورة يبي بعد علاج وبعد شهرين رديت لها وصرفت لي حبوب شهر ونفس الشي بعض الأعراض راحت وبعضها باقي وبعدها طنشت ولا رحت
وعندي قلق وتوتر مستمر بس مو قوي
إنتي لاتحاتي القلق والتوتر شي طبيعي مع نقص فيتامين د
وشيكي بعد على فيتامين B12 أتوقع عندك ناقص اقري عنه اذا عندك ناقص خذي له إبر وان شاء الله بخف التوتر
أنا ماسكة معي قلق فترة النوم ماقدر انام الا بمنوم
بندول نايت ترا اغلب الي عندهم نقص فيتامين د وب يجيهم قلق ريحي بالك وان شاء الله توك باديه بالعلاج يبي له مده
الله يشفيك ويشفيني ويشفي جميع مرضى المسلمين
بـــوحـ
بـــوحـ
طبيعي هذي اعراضه ان شاء الله تخف اذا ارتفع معك
اولا شوفي الغده الدرقيه اذا فيها نقص ترى نفس الاعراض
واستخدمي مع العلاج منقوع التين مفيد جدا جدا
كل ليله نقعي حبه تين بكوب ماء والصباح اشربي المويه وكلي الحبه