ميساء القمر

ميساء القمر @mysaaa_alkmr

محررة برونزية

مشكلتي هي بطني

علاج السمنة والنحافة

انا من يوم حملت طبعا زاد وزني ولي الحين سنة ونص

والحمد لله رجع وزني الى طبيعته تقريبا وزني 52 الى 50

ومرتاحه الحمد لله

بس بطني ماراح مية في الميه باقي شوي

وعجزت اني اخفف منه واشد عضلاته


ياليت احد يساعدني بهالشغله
13
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ندوشهـ
ندوشهـ
اب
نجمة الطبيعة
نجمة الطبيعة
up
ميمونة بنت العراق
نفس مشكلتي

ياليت احد يقول لنا كيف تروح

تراني سوي تمارين شد البطن بس بعدها كنها كيس مي


تفشلني
aby
aby
بنات اشفطوا بطنكوا للداخل طول الوقت بيجيب نتيجة حلوة لانها بتشتغل على العضلات الجانبية كمان
بهجة الحدايق
بهجة الحدايق
قطعتوا قلبي ودي اساعدكم بس مدري وشلون !.