حبيبتي سوي رجيييم الزبادي والموز والبرتقال تبع ام هدييل

والله راح ينكسر وزنك وينزل

اساليني يا خييه


ما كسر وزني غيره ^____*

**سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم**

ماشاء الله عليكم ربي يعطيكم العافية سريعين بالرد والله انا ما بسوي رجيم صعب لاني ما اقدر احرم نفسي وولا احب الحرمان انا ماشية تخفيف واكلي مافيه دسم الا زيت الزيتون وما اكل مقالي اشتريت جهاز يقلي بنص ملعقة طعام زيت ومبسوطة عليه يجنن رهيب وماشية اخر تمام بس فجاة شكله طفش من السباحة والاكل الصحي يمكن علشان اكسره لازم اروح اغوص بالمقالي ؟ والله جاله بس شو رجيم اللبن والموز تبع ام هديل ؟؟؟ما فهمت ايش يعني نوع جسمي هل تقصدين تفاحة ولا كمثرى انا تفاحة