olalala

olalala @olalala

عضوة فعالة

مشكله اكل الشوكلاته بكثره

الصحة واللياقة

مرحبا اخواتي العزيزات ..............
انا بنت عمري 18 سنه وجسمي مره حلوه
متناسق ومره عاجبني بس المشكله اني اكل
شوكلاته بكثره الى درجه ماتتصوروونها ..
يعني عادي اظل يوم كامل بدون وجبه رئيسيه
وتكون وجباتي هي الشوكلاته ...احس ان هاذي مشكله
فيني واخاف جسمي يخترب .. اتمنى منكم المساعده
بلللللللللللليز لحقوا عليييي والله يعطيكم الععافيه ...

تحياتي :32:olalala:32:
7
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

جولـــيا
جولـــيا
حاولي انك تخففين من اكل الشوكلاته
وسبق اني سمعت ان الشوكولاته تزيد السمنه
:26: :26:
olalala
olalala
هلا اختي جوليا والله اني احاول اني اخفف
بس اكل الشكولاته بدون شعور يعني مااحس
اني منغثه:11: منه ... الكل مستغرب مني ومن اكلي له :(
الله يخليكم ابي حل ... مو بس تقولون لي خفيفي
كذا ماينفع ......
وشكر مجددا الى ردك ياجوليا ...
شينه بس قمر
شينه بس قمر
اهلين



لاتحرمين نفسك منها

بس كليها باعتدال

لاافراط ولا تفريط
صمت الجروح
صمت الجروح
جيتي على الجرح أنا امووووووت بالشوكولاطة مووووووت هي الي تزيد وزني وارجع احرم نفسي.....بعدها كم يوم من الأكل ......:(
تبّــــوله
تبّــــوله
قريت عن هذا (( الادمان)) ان ترشي على لسانج ملح


عشان يعادل المواد اللي ما ادري شنو اللي تسبب االادمان

فتروح هذه الرغبة حاليا


وعلى فكرة لو نترك روحنا .. كلنا نعيش على الشوكولاته !!!

بس اعرفي انج لو تاكلين لقمة و اللا باكيت كامل بيكون نفس الطعم::: :29::29:



خذي طريقتي::


امسك لوح شوكولاته كبير عشان اكله كله بدقيقتين

وبعدين اكل لقمة صغيييييييييييييرة جدا :21:

واضل امضغ فيها واستمتع

وامضغ فيها واستمتع

وامضغ فيها واستمتع


وامضغ فيها واستمتع


لحد ما تصير زي الشوربة تحسين ان نفسج بدات تشبع هاي الرغبة :32::32:

وبعدين اقنع حالي اني بلعتها (( وهي لسة بثمي))

واني اكلت كمان لقمة
(( وهي نفس الاولى )) واعيد نفس المضغ والاستمتاع

الى ان تختفي

ومو غلط لو اخذت كمان لقمة

ونفس العملية


لان كثير مرات ناكل لوح واثنين بس ما نكون شبعنا من الطعم :o

عكس الناس الاتيكيت اللي ياكلون عينة ويستمتعون اكثر ونفسهم تشبع منه :11:

لان المخ والرغبة ما تشبع بالكمية بل بطول وعمق فترة الاستمتاع <<<<<<<<< مجررررررب


وان شا الله اكون افدتج