مرحبا بنات شلونكم شخباركم .. آنا عضوه يديده بالمنتدى وهذي اول مشاركه لي .. اسفه ان اول مشاركه لي تكون مشكله انا اعاني منها وانشالله تتقبلوني ..:(
انا وحده عمري 17 سنه ونص بالضبط وطولي 162 ووزني 44... اييي 44 لا تستغربون من ضعفي الزايد وبصراحه قاعده اسوي رجيم عشان انزل ال4 كيلوات ويوصل وزني 40
الحقيقه يمكن تكون مشكلتي نفسيه بالدرجه الأولى :09: لأني دايماً احس اني متينه وجسمي بايخ وان هالشي يأثر على مظهري الخارجي .. دايماً يراودني هالاحساس ويخليني اسوي رجيمات قاسيه بشكل ماتتصورونه.:06: .لما اروح مجمع او مكان الناس لما تطالعني يجيني احساس اني متيييينه حييييل والناس مستغربه من متنى مع العلم اني ضعيفه وعصله بعد بس مو قادره اتخلص من هالمشكله الي يمكن انتو تشوفونها بسيطه بس ماتدرون انا شكثر اعاني منها ..
مرات اتنرفز حيل واعصب بمجرد اني شفت بنيه بعمري او اصغر شوي وتكون اضعف مني :angry: .. اتخيل نفسي ان انا امتن وحده بالعالم .. :10_8_10:
ياريت تساعدوني بردودكم على مشاركتي وانا وايد مستانسه اني اتواصل وياكم عبر هذا المنتدى الحلو فعلاً ومشكورين ماقصرتو :26:
ELWAWA @elwawa
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
female
•
انا مش عارفة ممكن يتقالك ايه بس عايزة اقولك اطردي الهاجس دا من دماغك واحمدي ربنا علي نعمته عليكي
اما انتي ووزنك 44 تخينة امال يا بنتي احنا اللي اوزاننا معدية المية بكتير نعمل ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بالله عليكي متهمليش صحتك و لو عايزة تظبطي جسمك عليكي بالرياضة هي احسن حاجة تظبط شكل الجسم انما بالريجيم علي رفعك دا مينفعش انتي بتضري نفسك
و الحمد لله اولا واخيرا :)
والله المستعان
اما انتي ووزنك 44 تخينة امال يا بنتي احنا اللي اوزاننا معدية المية بكتير نعمل ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بالله عليكي متهمليش صحتك و لو عايزة تظبطي جسمك عليكي بالرياضة هي احسن حاجة تظبط شكل الجسم انما بالريجيم علي رفعك دا مينفعش انتي بتضري نفسك
و الحمد لله اولا واخيرا :)
والله المستعان
rere_uk
•
female :
انا مش عارفة ممكن يتقالك ايه بس عايزة اقولك اطردي الهاجس دا من دماغك واحمدي ربنا علي نعمته عليكي اما انتي ووزنك 44 تخينة امال يا بنتي احنا اللي اوزاننا معدية المية بكتير نعمل ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بالله عليكي متهمليش صحتك و لو عايزة تظبطي جسمك عليكي بالرياضة هي احسن حاجة تظبط شكل الجسم انما بالريجيم علي رفعك دا مينفعش انتي بتضري نفسك و الحمد لله اولا واخيرا :) والله المستعانانا مش عارفة ممكن يتقالك ايه بس عايزة اقولك اطردي الهاجس دا من دماغك واحمدي ربنا علي نعمته عليكي...
:)
female :
انا مش عارفة ممكن يتقالك ايه بس عايزة اقولك اطردي الهاجس دا من دماغك واحمدي ربنا علي نعمته عليكي اما انتي ووزنك 44 تخينة امال يا بنتي احنا اللي اوزاننا معدية المية بكتير نعمل ايه؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ بالله عليكي متهمليش صحتك و لو عايزة تظبطي جسمك عليكي بالرياضة هي احسن حاجة تظبط شكل الجسم انما بالريجيم علي رفعك دا مينفعش انتي بتضري نفسك و الحمد لله اولا واخيرا :) والله المستعانانا مش عارفة ممكن يتقالك ايه بس عايزة اقولك اطردي الهاجس دا من دماغك واحمدي ربنا علي نعمته عليكي...
طولك 162 ووزنك 44 وتبين تنزلين للـ 40 !!!!!!!!!!!!!!
انتي الآن تحسين ان الناس يطالعونك في الأماكن العامة
واذا نزلتي وزنك اكثر صدقيني فعلاً راح يطالعون
فيكي في كل مكان ويقولون وش هالخيال اللي مر من جنبنا :hahaha:
اقووول كيف صحتك بس ؟
قولي الحمدلله على نعمة العافية اللي انتي فيها
فيه ناس عندهم امراض بسبب البدانة
وكمان فيه ناس عندهم امراض بسبب النحافة
انا رغم وزني الزايد ومحاولاتي اني انقصه
الا اني اقووول الف حمد وشكر لك يارب
لاني اعرف ناس كثيييييير مرضى بسبب السمنة
تعوذي من ابليس وتخلصي من الهواجس الغريبة
واهتمي بصحتك اكثر ولاتحرمين نفسك من شي
ترى انتي محاسبة على اي اهمال لنفسك ممكن يوصلك لمرض لا سمح الله
اما تسوين ريجيم قاسي !! لاتعليق بصراحة
حبيبتي ربنا يقول لاتودو بأيديكم الى التهلكة
اتمنى ماتزعلين من كلامي
بس اعتبرت نفسي اتكلم مع اختي الصغيرة الله يحفظها
ويحفظك :26:
قمر090
•
انتي ضعيفة وااااايد..بالنسبة لطولج..نصيحة ابتعدي عن الريجيمات القاسية لأنها بتسوي لج رد فعل عكسي وممكن تضعفين عليها بس عقب تزيدين دبل..ثاني شي اشدراج ان الناس يشوفونج لأنج متينة فعلا هذا لأن يدل على ان نفسيتج تعبانة من كثر ما صدقتي هالأوهام اللي انتي حطيتيها في بالج..وانا اتوقع اذا الناس بيشوفونج لأنج ضعيفة وايد..شوفي اقل شي توصلين 50 علشان اللبس يطلع حلو عليج..بالتوفيق..
الصفحة الأخيرة
باين ان المشكله نفسيه
لان الطول بالنسبه للوزن مو متينه بالعكس محتاجه زياده
لكن فعلااا المشكله نفسيه
وسبق وقريت عنه
وبحاول اساعدك
لي عوده