mema dz :

ممكن توضحي كيف اعتمدتي ريجيم التمر واللبن بليز وموفقه وان شاء الله توصلي للوزن الي ف بالك يارب

ممكن توضحي كيف اعتمدتي ريجيم التمر واللبن بليز وموفقه وان شاء الله توصلي للوزن الي ف بالك يارب

mmamrmaa :

ماشالله مبروك النزول لكن ممكن توضحين رجيم التمر واللبن كيف طريقته وهل هناك اعشاب تشربينها مع دكر الفصيله واسفه على الاطاله والف مبروك ماشالله

ماشالله مبروك النزول لكن ممكن توضحين رجيم التمر واللبن كيف طريقته وهل هناك اعشاب تشربينها مع دكر...

joudaya :

يعنى العنب ما عمل معاكى نتيجه ؟؟؟؟؟؟؟

يعنى العنب ما عمل معاكى نتيجه ؟؟؟؟؟؟؟

دندونة زوجي :

طيعيني يالحبيبه كل شغلك غلط معليش لاني عشت نفس المرحلة ونحفت اخ بس رجعت حبيبتي ابدي من الان بداية صحيحة بالتخفيف والرياااضة لا ن والله بعدين يعجبك جسمك ووزنك فجاءة ترجعي دبل لاتنك نحفتي بسرعةة الله يسعدك

طيعيني يالحبيبه كل شغلك غلط معليش لاني عشت نفس المرحلة ونحفت اخ بس رجعت حبيبتي...

مشاعل .. :

مافهمت سؤالك بس بوضح لك اخذ 21 تمره باليوم 3 كاسات حليب اول لبن وامشي ساعه اقل شي ويوم الاثنين والخميس بالغداء اكل نص دجاجه مع سلطه وكاس اناناس اتمنى اكون افدتك واي سؤال انا حاظره

مافهمت سؤالك بس بوضح لك اخذ 21 تمره باليوم 3 كاسات حليب اول لبن وامشي ساعه اقل شي ويوم...