بكره تزين
•
بالتوفيق حبيبتي بس لحد الان كم خسرتي وزن
مغتربة..
•
بكرة تزين, تحقق ياحلم
بصراحة ما عندي فكرة كم نزلت وزن لاني ما عندي ميزان اعتمد على المقاس وخصوصا الملابس.. المهم الواحد يبدأ ويستمر والنزول يشجعكم على المواصلة لما تشوفون ملابسكم وسعت او الضيقة صارت تجي عليكم
اتركوا الميزان لانه يحطم واعتمدوا على ملابسكم ولا توزنون الا بعد شهرين من الريجيم
بصراحة ما عندي فكرة كم نزلت وزن لاني ما عندي ميزان اعتمد على المقاس وخصوصا الملابس.. المهم الواحد يبدأ ويستمر والنزول يشجعكم على المواصلة لما تشوفون ملابسكم وسعت او الضيقة صارت تجي عليكم
اتركوا الميزان لانه يحطم واعتمدوا على ملابسكم ولا توزنون الا بعد شهرين من الريجيم
الصفحة الأخيرة