مـهـاالـخيـال
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
انا بالرياضه والاعشاب تنزل شحوم الظهر والي فوق الارداف
بس الزنود لا ماينفع معها شئ علشان كذا سويت ريجيم ولالا يظل شكلي مو مقبول بسبتها
اذا احد عندها حل تسعفنا
ورورد الطائف
ورورد الطائف
السلام عليكم تكفون اللي تعرف طريقة سريعه لتخفيف الشحوم اللي وراء بالظهر تسدحها هنا لاني بسوي رجيم وزمله زمل العالمين للي وراء صح مو مررررررررره دبه بس ابغى من وراء مافيه شحوم :06::06:
السلام عليكم تكفون اللي تعرف طريقة سريعه لتخفيف الشحوم اللي وراء بالظهر تسدحها هنا لاني بسوي...
الى اخواتى بنات حواء حبيت اسالكم عن دهون الظهر من كان فيها دهون في الظهر وكيف اتخلصت منها وماهي الرياضه المناسبه للتخلص منها ودمتنا سالمات
um yzeed
um yzeed
الى اخواتى بنات حواء حبيت اسالكم عن دهون الظهر من كان فيها دهون في الظهر وكيف اتخلصت منها وماهي الرياضه المناسبه للتخلص منها ودمتنا سالمات
الى اخواتى بنات حواء حبيت اسالكم عن دهون الظهر من كان فيها دهون في الظهر وكيف اتخلصت منها وماهي...
نفس المعانة

رياضة المشي روعة والقرص الدوار
لولو كاتي514
لولو كاتي514
الى اخواتى بنات حواء حبيت اسالكم عن دهون الظهر من كان فيها دهون في الظهر وكيف اتخلصت منها وماهي الرياضه المناسبه للتخلص منها ودمتنا سالمات
الى اخواتى بنات حواء حبيت اسالكم عن دهون الظهر من كان فيها دهون في الظهر وكيف اتخلصت منها وماهي...
رفع
Katie
Katie
رفع
رفع
كلما خففتي اكلك نقصت الدهون اللي في جسمك ومن ضمنها الظهر

وانصحك بالايروبكس

تشد الجسم من ظهر ورجول وبطن وكل شي

وبنفس الوقت تساعد على حرق الدهون