معالجة الطفح الجلدي المسبب للحكة

معالجة الطفح الجلدي المسبب للحكة

الطفح الجلدي الذي يظهر على معصم أو خدين أو خلف الركبتين وفي طيات الذراعين وفي الأربية يسمى الأكزيما و المصطلح الطبي لها هو(التهاب الجلدي الأستشرائي )..
تعريف الأكزيما :
هي رقعة جافة مسببة للحكة وجلد مقشر . وفي بعض الأحيان تحك منطقة من الجلد قبل رؤية الطفح
وغالبا يشار إلى الأكزيما بالحكة التي تطفح.
أنواعها :
• تحسسي :
من طعام أو شيء ما تم لمسة .
• نوع غير تحسسي :
الذي يعتبر صفة موروثة.

وهذا النوع من الاكزيما أكثر شيوعا لدى الأطفال في مرحلة ما قبل المدرسة وتميل إلى التحسن مع الوقت


العوامل التي تسبب تهيج الاكزيما:
1. تتهيج عادة في فصل الشتاء بسبب جفاف الجل من التدفئة
2. يزيد وضعها سوءاً التعرق .
3. الصابون القوي و المواد المنظفة .
4. الضغط النفسي.فأي إجراء يجعل البيئة أقل ضغطاً لابد أن يخفف من حدتها !!>>انتبهوا للأطفال عصافير الجنة
5. التعرض لأنواع معينة من الأقمشة خاصة الصوف .و خيوط السجاد .
6. بعض الأطعمة البيض،الألبان و القمح .

عوارض الأكزيما :
تعتبر الحكة أكثر العوارض المزعجة للأكزيما يسبب حك الجلد إلى مزيد من التهيج والطفح . وبالتالي مع مرور الوقت تؤدي دورة حك الجلد إلى زيادة سمك الجلد وفي بعض الأحيان يتلف الحك الطبقة الحامية من الجلد الخارجي وتسمح للعدوى البكتيرية أن تنمو (يمكنك التعرف عليها عن طريق جفاف فيه قيح أصفر مقشر يخرج عصارة )

جربي ما يلي لكي تخففي من الحكة :

1. اجعلي البيئة رطبة وباردة : استخدمي جهاز ترطيب في غرفة نوم طفلك ،فالهواء الجاف من التدفئة المركزية يزيد الأكزيما سوءا.
2. استخدمي الصابون من دون إسراف –فقط مرة أو مرتين في الأسبوع –لأنه يكون جاف على الجلد لذلك جربي صابون معتدل أو أملس مثل (((دوف –نيتروجينا – سيتافيل *إن وجد*))
3. ضعي كريم مطري ..مثل Sooth &Heal with Lansinoh أو مرهم مثل ًAquapor Healing Ointment قبل النوم كمضادات تزيت لتغطي أكزيمة الطفل..
4. قلمي أظافر طفلك لتقللي من الحكة.
5. جربي مغطس بارد خالي من الصابون لتقليل عملية الحك ..أضيفي دقيق الشوفان أو الآفيينوAveeno كمركب مسكن (كوب 1 لكل حوض إستحمام )
6. تجنبي بقاء طفلك طويلا في الحمام لأن التعرض الزائد للماء يسلب الجلد زيوته الطبيعة ويعتبر الاستحمام القصير أفضل .
7. اشطفي طفلك بشكل كاملا بعد سباحته في بركة تحتوي على الكلور .
8. ألبسي طفلك ملابس قطنية يدخلها الهواء .
9. جربي كريمات الأستيرويد فهي عادة ما تكون فعّالة في علاج الأكزيما ..ولكن يجب فقط أستعمالها تحت إستشارة طبيب وفقط عندما تكون الأكزيما خطيرة ولمتخفف من حدتها الإجراءات البسيطة السابقة .إن استخدام كريم قوي جدا بشكل متكرر يمكن أيضا أن يغير لون الجلد بشكل دائم...

أفضل علاج لأكزيما هو من الداخل و الخارج . تهدف العلاجات السابقة إلى معالجة الخارجية ، ولعلاج جفاف الجلد المزمن الحرشفي و الجاف من الداخل قومي بزيادة كمية أوميغا -3 في الدهون الموجودة في الألبان وأفضل مصدر هو سمك المياه الباردة (التونة والسلمون) وزيت الكانولا وزيت الكتان ..وإن كان طفلك لا يحصل على اوميغا -3 من مصادر غذائية جربي كبسولات نيورومينز Nuromins وهي مكملات أوميغا-3 DHA الطبيعية المصنوعة من العشب البحري تتوفر كبسولات نيورومينز في معظم محلات التغذية ..
وسوف ترين النتائج المذهلة ببساطة عن طريق إضافة نظام غذائي مزود بأوميغا-3 ..والخبر الجيد أن الأكزيما تتحسن بمرور الوقت فكلما بدأتي مبكرا بهذه الحمية الوقائية سيصبح جلد طفلك أكثر صحة.