معاناة مع نحافتي

كلى سيريلاك يسمن عن تجربه
وكمان البطاطس والمكرونه تسمن

فعلا البطاطس والمكرونة تسمن شكرا لك حبيبتي

ممكن تجارب تانيه

وانتي قاعده عالنت كلي بطاطس مقليه وشوكلاتات كثري منها

حبيبتي إنت بفريق الرويان يعني جسمك مقبول مو نحيفة مرة,على كل حال حبيبتي إذا تبين تسمنين لازم تلتزمين ببرنامج معين تحطيه لنفسك وتداومي عليه,,,أنت اختاري الوجبات واعتمدي على نوع أو نوعين من الخلطات اليومية,مثلا خلطة حلم وخلطة الأفعى مرة كويسة وتجيب نتايج حلوة

شكرا لكم

كنت في الرويان وانتكست للاسف