السر في التخفيف والدرج والحركه شيتوكاال يمكن ساعدت بنسبه 1%
الله يتمم لك ع خير ويحرسك بعينه الي ماتنام

مشاء الله
الله يعطيكي العافيه

مشكورات اخواتي وياارب كل وحده توصل للوزن الي تبيه

وهلا وغلا باخت فررريز كيف وش اخبارك كيف الرطوبه ينبع صايره كتمه مره وشوفيني حايسه برمضان والبيت ولا اطلع ولا اجي ههههههه كله ابي النحف

هلا ام نوسه مبروك الوزن الجديد والله يثبته من غير شر

سؤالي وش استفدتي من الشيتوكال وهل تسبب اسهال ؟؟

مبرووووووووووووووووووك والله يتمم عليكي بصحه وعافيه