الله يكون بعونك ويفرج عنك مااصابك
وياريت تهتمي بصحتك مثل ماقالو لك البنات
لاة العمر يخلص والشغل مايخلص
واوصيك بقراءة سورة الواقعة كل ليلة


ومما ورد في سورة الواقعة ما رواه البيهقي، وأبو يعلى بسند ضعيف عن ابن مسعود رضي الله عنه قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: من قرأ سورة الواقعة في كل ليلة لم تصبه فاقة أبداً. وكان ابن مسعود يأمر بناته بقراءتها كل ليلة.
فهي مبعدة للفقر بإذن الله

الله يعطيك الصحة ويوسع عليك

نفس الحاله تجييني ايام الملابس تتجمع بالغسيل والصحون واخ

معي فقر دم ونقص فيتامين د

والله كريم

الله يعنك اختي ماقصروا البنات بس سوي حجامه كثييير الي يقولون تحسنوا بعدها

فيه حليب أيلين مدعم بالكالسيوم وفيتامين د مره مره رووووووووووعه..........يرجع كثافه عظامك انصحك فيه وبقوة
انا نصحني فيه استشاري لاني كنت اشتكي من عظامي وانا حامل وكنت على طوووووول مرهقه وكسلانه وألم مو طبيعي مع اني كنت اشرب حليب بس سبحان الله ما ادري كيف
يقولون لما تشربين حليب وتأكلين أي شي فيه بروتين الجسم ماعاد يمتص الكالسيوم ويصير عندك هشاشة
على العموم انصحك بالحليب هذا مررررررره من تجربة ........يكفي يا اختي الحمل والولادة تهد الحيل ..ولازم الوحده تهتم بصحتها علشان تقدر تهتم بغيرها

خخخخخخخخخخخخخخخخ كثرت هرج وبربره
المهم ياقلبي اولا اولا اهتمي بصحتك ........زتخيلي اختي مثلك واهملت نفسها وجاء يوم وطاحت وانكسرت رجلها من كثر الهشاشه ...كذا وهي واقفه انقصفت رجلها مسكينة وعملوا لها عملية واسياخ وياهي تعبت وذاقت الويل
ما ابغى اخوفك بس فعلا هذا واقع .....مرض هشاشة العظام هو مرض صامت وكمان ترى يسبب حاله نفسيه نقص فيتامين د واكتئاب وغيرها من المشاكل العصبية والنفسية والجسمية كمان

معلش طولتها عليك بس لمصلحتك هالكلام