نفس الحاله انامعقدني مررررررررررررررررررررررررررررررررررره ودي اسوي عمليه بس قالو لي هذا اول مولود ليك انتظري بعد المولود الثاني
وابي اي حل لو يشدها بشكل بسيط لانها حيل معقدتني

اهلين حبيباتي

ادخلي موضوعي هنا تووي منزلته

شي سهلل مرررره يشد الصدررر وبدوون خلطااات

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3618220


لكن لا تتركين الريااضه ابد

احلى شي لشد الصدر تمارين البوش مع المداومه على الدهان بكريم لشد الجلد
مع الاستمرار راح تلاقين نتيجه تفرحك

الرياضه مفعولها عجيب

الرياضة ثم الريااضة الحل السسسريع
للشد