أيوه هذا من الولادة من الهرمون الي نزل بعد الولادة فأول ستة أشهر إن ما رجع حالتك طبيعي تبدء الحالة في التطور وتتحول لحالة مرضية وحتى بالطب النفسي يصعب جدا عودتها لطبيعتها
لكن حللي فيتامين د وخذي فيتامين د3 وفيتامين ب12 لانه ممكن مع الولادة نزل عندك جدا هذا ومعاك النقص فزادت المشكلة مع العوامل الاخرى التي تعرضت لها مع الزوج ومن حولك
وخذي هيدروجين بروكسيد 3% خمس نقاط في كاسة ماء كل يوم مرة واحدة ، وهذا عبارة عن اكسجين مضاعف توصل للخلايا وينشط الخلايا ومنها خلايا المخ ويعالج الالتهابات بإذن الله وخذي اوميجا 3 هذا مفيد للمخ
وحاولي تعكسي نفسك فتطلعي وتزوري وتفرفشي ، واجبري نفسك على كل شيء لا تريدينه من زيارات والاستحمام اليومي والاكل ، وبالتدريج مع نفسك تبدء تتغير أما لو طاوعت نفسك على العزلة وغيرها فهذا يطور الحالة إلى الأسوء جدا .
واحرصي على الاذكار صباح ومساء واكثري من قراءة القران
وارقي بالفاتحة والمعوذات وانفثي كل يوم واستمري
واشربي ماء زمزم وادعي الله ان يشفيك من هذا وترجع نفسك كويسة

ياليت المشرفه تنقلو لقسم ثاني حي هذا القسم ميت

نفس الوضع ولاكنت اعرف انه اكتئاب حمل صار معي تقريبا. من ثلاث سنين ولاعالجت ولاشي ماكنت ادري وش فيني كان الخوف متملكني ابغى اروح للطبيب فيه شي يمنعني خوف فضيع ولسى على وضعي وتزيد الحاله اخر الليل 😭