الفجر آلضحوك
الفجر آلضحوك
آحلىىىى مساااااء لكروووزة , هلا والله إيه تعالي حمسينا ونحمسك إنتي ورده القروب D:
آحلىىىى مساااااء لكروووزة , هلا والله إيه تعالي حمسينا ونحمسك إنتي ورده القروب D:
أفاااا يا شموووخه لا تزعلين , والله إنتي صقيقتنا ونور القروب
أنا آللي ما أدخل كثيير : (
الفجر آلضحوك
الفجر آلضحوك
آحلىىىى مساااااء لكروووزة , هلا والله إيه تعالي حمسينا ونحمسك إنتي ورده القروب D:
آحلىىىى مساااااء لكروووزة , هلا والله إيه تعالي حمسينا ونحمسك إنتي ورده القروب D:
,

يالله بناات كل وحده تقول
أيش فاد معاها وجاب نتيجة
بالنسبة للحبوب
والأعشاب
والأكل
والمشروبات
وملاحظاتك

أبدأ بسم الله

بالنسبة للأعشاب/ الماش طحنته وحمستو وأخذ ملعقة مرتين باليوم وراها كاسة مويا
لاحظت/ وجهي إمتلى وصار وردي , وجسمي زان ما شاء الله
لكن استغفر الله انغثيت من طعمه ووقفتو
الحبوب/ ما جربتها ولله الحمد ولا راح أجربها,
جربت زماااان مسيقور ونحففففت نحف فظييع كاني مسويه رجيم
الأكل/ الرز والبطاطس كثروووا منها ,والخبز وكمان التمر , التمر ثُم التمر ثُم التمر
أيش كمان المُكسرات جربتها حلوه تسممممن مرره وخصوصا الأرداف
هاذي كُلها تسمن وكمان مو أي سُمنة تسمن سُمنة صحية, تحسين بجسمك
ورشاقتك وروحك الرياضيه الحلوة : )
المشروبات/ المويااااا وبس روووعه للجسم كمان تصفي الكلى
وعارفين إحنا بنغى نسمن لازم ننظف من جوا :biggrinlo

هذا كلو مشيت عليه كم يوم بس وزدت 44
وذحين مع العيد والتعب رجعت 43
طولي 150
وإن شاء الله أبدأ من اليوم أكل
والله يسمنا من غير شر يارب:biggrin:
الفجر آلضحوك
الفجر آلضحوك
عاد وشسمه نبغى حماااااس ذحين ما عندنا شيء وفاضين
والجامعه مطوووله , وأنا من اليوم إن شاء الله راح أكون متواجده خلاص
ما عندي حاجــه $:
قمة الروقان22
قمة الروقان22
عاد وشسمه نبغى حماااااس ذحين ما عندنا شيء وفاضين والجامعه مطوووله , وأنا من اليوم إن شاء الله راح أكون متواجده خلاص ما عندي حاجــه $:
عاد وشسمه نبغى حماااااس ذحين ما عندنا شيء وفاضين والجامعه مطوووله , وأنا من اليوم إن شاء الله راح...
كلامك صح ،نبي حمإس
وكذا يعني وانا بعد راح أكون متواجدة كل يوم ...!
لولوه الطايف
لولوه الطايف
بدأ يتحمس اموضوع وإلله يسمنا بصحه وعافيه
بنات أنا فيني قلق خائفه من حبوب الخميره أخاف تسبب لي شي بالكلي لأقدر الله أوامراض ثانيه أو إذا تركتها أنحف أقوى من قبل كل هالأسئله في بالي ومررره خائفه