في المغرب كل البنات عندنا يدورون على الحلاوة الطحنية لكن مو موجودة يمكن نلقاها فقط بالجهة الشرقية من المغرب لكن ماعندي احد يجيبهالي من هناك والله انا محتاجاها كثير

كرزه سكرر 
ربي يحميك 
ويكفيك شرها 
... 
أسيره الشوق 
كلي زبده فول سوداني تسسسمن 
... 

ألحممدلله اللان مآشيه على نظامم  حلوو 

ان شاء الله راج اجيب زبدة الفول السوداني مثل مانصحتيني وابدا فيها

اف كرزه حرام عليك اهم شي صحه قبل سمنه انتي نظامك حلو واكثر وحده متحمسه خربتيها على الحبوب ترى صحه ماتعوض انتبهي مضره 

انا كل يوم اعجن لي خبزتين بالحليب والزبده وشرب كوبين من اخلطتي حلبه وحليب والسمسم وتمر وبعد الغداء اشرب حليب مع الفول السوداني والعصر والمغرب ارتاح بس انا اصحاء من الساعه 6 عشان افطر فطور دسم