السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيباتي بنات تجمع معا لجسم رويان
وعلى رأسهم ردينة
أدري اني ما استحي على وجهي وكل شوي جاية بعذر
وأغيب كثير عن التجمعات
والله مدري وين أودي وجهي
بس انتم عاقبوني باللي تبغون
وأبي أقولكم سبب الغياب
والله الذي لا اله الا هو إن كومبيوتري خربان + جربان + مااااااات + اجازة الاسبوع الماضي سافرنا للبحر
والحمد لله اشتريت لاب جديد باركولي وهذا سبب انقطاعي عدم توفركومبيوتر
هذا أولا
ثانيا أنا جاية بكل اصرار بكل عزيمة بكل قوة بكل دوافع قوية <<< ياهووووووووه ياتعبير
ثالثا أنا قرأت شروط المسابقة وتمنيت اني كنت من خريجات التجمع الجزء الثاني بس خساااااااااارة
رابعا إن كانت أنا احبك لوحدها تدير الفريق أحب أكون نائبتها إن لم يكن لها نائبة
خامسا من خلال جولاتي وصولاتي في عالم النحافة آكتشفت آكتشاف رهيب مخيف عنيف
إن الأكل هو الحل الوحيد للنحيفات لكن بشرط ست وجبات في اليوم وماتكثر أكل لأن راح تتعب معدتها
مثل ما صارلي كنت أكثر أكل لما صارلي ارتجاع معدي وحرقان وحاااااالة
لذلك يجب تحديد ست وجبات فاليوم
من ضمن الوجبات الاضافية : طريقة الاندومي وهي تسوين الاندومي عادي ولما تحطيه فالصحن تخلطي معه ملعقة مايونيز أو أكثر وملعقة ذرة محلاه جاهزة ( قودي ) طعم يجنن مع عصير طبعا
حليب مع كورن فليكس
ساندويش زبدة الفول السوداني ( قودي )
طريقة مايا في البيض اللي دايم انصحكم فيها + طريقة النسكافيه الخاصة مع الحليب = هذول الأخيرات زادوا وزني من 40 إلى 43
ووووووووبس . . .
لي عودة إن شاء الله . .
حبيباتي بنات تجمع معا لجسم رويان
وعلى رأسهم ردينة
أدري اني ما استحي على وجهي وكل شوي جاية بعذر
وأغيب كثير عن التجمعات
والله مدري وين أودي وجهي
بس انتم عاقبوني باللي تبغون
وأبي أقولكم سبب الغياب
والله الذي لا اله الا هو إن كومبيوتري خربان + جربان + مااااااات + اجازة الاسبوع الماضي سافرنا للبحر
والحمد لله اشتريت لاب جديد باركولي وهذا سبب انقطاعي عدم توفركومبيوتر
هذا أولا
ثانيا أنا جاية بكل اصرار بكل عزيمة بكل قوة بكل دوافع قوية <<< ياهووووووووه ياتعبير
ثالثا أنا قرأت شروط المسابقة وتمنيت اني كنت من خريجات التجمع الجزء الثاني بس خساااااااااارة
رابعا إن كانت أنا احبك لوحدها تدير الفريق أحب أكون نائبتها إن لم يكن لها نائبة
خامسا من خلال جولاتي وصولاتي في عالم النحافة آكتشفت آكتشاف رهيب مخيف عنيف
إن الأكل هو الحل الوحيد للنحيفات لكن بشرط ست وجبات في اليوم وماتكثر أكل لأن راح تتعب معدتها
مثل ما صارلي كنت أكثر أكل لما صارلي ارتجاع معدي وحرقان وحاااااالة
لذلك يجب تحديد ست وجبات فاليوم
من ضمن الوجبات الاضافية : طريقة الاندومي وهي تسوين الاندومي عادي ولما تحطيه فالصحن تخلطي معه ملعقة مايونيز أو أكثر وملعقة ذرة محلاه جاهزة ( قودي ) طعم يجنن مع عصير طبعا
حليب مع كورن فليكس
ساندويش زبدة الفول السوداني ( قودي )
طريقة مايا في البيض اللي دايم انصحكم فيها + طريقة النسكافيه الخاصة مع الحليب = هذول الأخيرات زادوا وزني من 40 إلى 43
ووووووووبس . . .
لي عودة إن شاء الله . .
توفي حبيبتي
حبوب ميسقور أول شي تستخدميها مرتين فاليوم قبل الاكل بنص ساعة
ثم تتدرجي حتى تزيديها الى ثلاث حبات فاليوم قبل الاكل بنص ساعة
والله يعينك ع النووووووووووم
هي سعرها 19 ريال وهذي هي
حبوب ميسقور أول شي تستخدميها مرتين فاليوم قبل الاكل بنص ساعة
ثم تتدرجي حتى تزيديها الى ثلاث حبات فاليوم قبل الاكل بنص ساعة
والله يعينك ع النووووووووووم
هي سعرها 19 ريال وهذي هي
توووفي*
•
حلا ام البراء الله يوفقك ويسعدك ويمتنك ع خير
واذا ع النوم احسن انا ابي انام لاني اجلس صاحيه ل8 الصباح ف ان شاءلله انام معها وتنفتح شهيتي
وتسلمين على الصووره نفس اللي معااي
وانطلاااااااااااااااااااااااااق راح اخذ لي حبه الحين قبل العشاء ..
واذا ع النوم احسن انا ابي انام لاني اجلس صاحيه ل8 الصباح ف ان شاءلله انام معها وتنفتح شهيتي
وتسلمين على الصووره نفس اللي معااي
وانطلاااااااااااااااااااااااااق راح اخذ لي حبه الحين قبل العشاء ..
الصفحة الأخيرة
وزني 48