$اكليل الورد$
$اكليل الورد$ •
زهووووووووره تسلمين ياقلبي لاخلاولاعدم أنتي وهجوووره :39:
زهووووووووره تسلمين ياقلبي لاخلاولاعدم أنتي وهجوووره :39:
حبيبتي همس ليش ماتقلين البطاطس عشان تكون فيه سعرات حراريه اعلى من الشوي

راعية سوالف اذا بتفطري كورن فليكس :f226:
لازم تكثري الكميه شوي مثلآ كوب ونص كورن فليكس تسكبيها في الصحن وتصبي فوقها الحليب
خالـــ ميار ــة
حبيبه زوجها علاوي ولا يهمك غلاتي هذا شريط وزنك سويته 50 مشان الطريق مايبان طويل هيك حماسي اكثر واذا مو عاجبك بغيره لعيونك عادي وحبيبتي في اعشاب للمرضع تدر الحليب وتزيد الوزن اسألي عنها الصيدلي لاني مااذكر اسمها بنت الشموخ ماشاء الله عليك حبيبتي وان شاء الله كل يوم تكملي نظامك وتميه بخير ويارب يزيد وزنك خاله ميار وش فيك حبيبتي ليش مضايقه طمنيني عنك قلقتيني عليك ام تالين حبيبتي انا الي قولت علي تمارين تكبير الصدر ومستمره عليها من شهرين والحمد لله النتايج مرضيه بعطيك الرابط http://www.my7op.com/vb/t22889.html بتلاقيها اخر الصفحه واي شي انا حاضره اروي قمر حيااااااااااااااك معنا حبيبتي عطينا وزنك وشوفي اول صفحه وابداي معنا
حبيبه زوجها علاوي ولا يهمك غلاتي هذا شريط وزنك سويته 50 مشان الطريق مايبان طويل هيك حماسي اكثر...
تسلميلي هجوره على سؤالك كنت متضايقه شوي من الميزان اللي موراضي يتحرك بس ان شاء الله اغير نظامي الاسبوع الجاي و رح يكون هذا اخر اسبوع في السجن ان شاء الله

صراحه ياهجوره انتي نجمة الملف ماشاء الله تسألين عن الكل وتدخلين كل يوم وشايله الملف على رأسك ماشاء الله الله يجزاك خير على جهدك وتعبك وييسرلك اسباب السمنه والوصول للوزن المثالي
تستاهلي كل خير
حبيبة زوجي علاوي
بنات شرايكم بحبوب خميرة البيره الصيدلي قال خذيهم قبل الوجبه بربع ساعه تسمن والبنات بالمنتدى يقولو قبل الاكل تنحف وبعد تسمن حيروني الظاهر بمشي ع كلام الصيدلي
رآعية سوآلف
رآعية سوآلف •
زوجة علاوي تعالي أبيك بكلمة راس ...........


ودي أقرصك مع أذونك عشان تشوفين ردي هع


انا كتبت لك رد أمس مدري قبل أمس قلت لك خذي حبوب الخميررة مررررررة ممتازة ومافيها أي ضرر

وتفتــــــــــح شهيتك بالمررره ,
اكلي زااد بفضل الله ثم بفضلهااا ماشاء الله

وطبعــــــاً بعــد الأكل تاخذينهااااا .. أنتبهي لا تاخذينها قبل لانها تنحف


هجوره تسلمين , ياليت يكون بكيفي ما أعصب ,
بس غصب عني طبع فيني , الله يهديني

اكليل الورد مشكورة خيتوو


هجورة الحين إذا وصلت الردود 1000 رح يتقفل الموضوع ؟؟

أنا ودي بتجمع جديد عشان أستفيد أكثر ,
احس هالتجمع جيت متأخرة وأكيد فاتتني فوائد كثيرة


وأتمنى بعد يكون فيه إحصاء للعضوات المشاركات
عشان أقدر اتعرف عليكم كلكم ...


والله يعطيكم العافية

ودي والله أكون مساعده لك ,
بس اعرف نفسي لو رح أتحمل مسؤولية رح أشيل هم ورح أفقد سعرات حراريه هههههه
هذي مشكلتي أحاااااتي بزيادة عن اللزوم
رآعية سوآلف
رآعية سوآلف •
واااااااه يا بنات مرره فرحااانه أخيراً تصلح الميزان

وزنت وطلع 43 , و100 جرام / وإذا وزنت مره ثانيه يطلع 200 جرام

وكل ما طلعت يعطي نتيجة غيرر أوف طفشني

طولي 159 / وودي أوصل 50 كيلو إن شاء الله


المهم الحين بسوي لي شريط الوزن , بس كيف أحطه بالتوقيع ؟؟