يا بنات يا بنات بليز لا تزعلو و تقولو شكلنا مو مرحب فيه هنا
لا حبيباتي شوفو الملف كلو حماس و عشان تحصلي على ردك على الاقل اصبريلك شويييييي و اكيد بتلاقي البنات يردو و الله ما يقصرو احنا عم نعمل اللي علينا عشان نرد على الكل فارجوكن بلاش الزعل و كلنا هنا زي الاخوات
ردينة19
•
ردينة19
•
منقول من الاخت جرجير مشوي
لعيون حبيبة زوجي علاوي
و لكل بنوتة تبي تعرف طريقة المفتقة
طريقة المفتقه
السلام عليكم ورحمت الله وبركاته
زي ماقلت لكم بنزل طريقة المفتقه لاني شفت كثير يسألون عنها فحبيت ان الكل يشوف طريقتها ويستفيد طبعآ الطريقه هذي انا صلحتها وكان مفعولهههههها روووووووعه والله يابنات انهامفيده للاطفال والكباروالي تبغا تزيد وزنها ماتاخذ علبه وتقول مانفع لازم تستمر ثلاثه اشهر عشان تقضي على النحافه وكمان الدكتورالقحطاني عنده وصفه زي هذي لنحاف مااطول عليكم بس هذي الطريقه سهله وحلوانك تسوينها بنفسك لانها ماراح تكلفك شي وراح تحسين انك مطمنه ومرتاحه وانتي تاخذينها.
المقادير:
نص كاس حلبه مطحونه المتزوجه ممكن تستغني عنها
نص كاس سمسم مطحون اواكثر شوي
كاس مكسرات مشكله مطحونه زي الجوز والفول السوداني والفستق الي تبغين
ملعقتين دقيق ابيض
نص كاس زيت زيتون او اي زيت تحبين
كيلوعسل اي نوع من المحلات عادي الي تبغا اسود حلو افضل
مغاث ملعقتين هذا موجود في خلطت جابر انا مالقيته وماحطيته عادي
الطريقه:
تحطين الزيت في قدر على النار ولما يحما شوي حطي الدقيق وقلبي وبعدين المكسرات والسمسم واذا تبغين المغاث حطيه معاهم في نفس الوقت وقلبيهم شوي ونزليهم
بعدين جيبي العسل وحطيه فقدر وحميه بس بدون مايغلي انتبهو واذا طلع فقاعات فالعسل حطو الحلبه طبعآ النار تكون واطيه عشان ماينحرق العسل ومعاد يصلح
وحركو شوي يعني ربع ساعه بدون مايغلي بعدين نزلوه وصبوه على خليط المكسرات وخلوه لما يبرد تمام وبعدين جيبوعلبه قزاز وعبوه فيها وخلاص استخدامها ملعقتين بعد كل وجبه يعني ست ملاعق في اليوم
واخيرآ والله مانزلتها الا عشان كلكم تستفيدون زي مااستفدت انا ويارب يسمن كل وحده تبغا تسمن بصحه وعافيه
لعيون حبيبة زوجي علاوي
و لكل بنوتة تبي تعرف طريقة المفتقة
طريقة المفتقه
السلام عليكم ورحمت الله وبركاته
زي ماقلت لكم بنزل طريقة المفتقه لاني شفت كثير يسألون عنها فحبيت ان الكل يشوف طريقتها ويستفيد طبعآ الطريقه هذي انا صلحتها وكان مفعولهههههها روووووووعه والله يابنات انهامفيده للاطفال والكباروالي تبغا تزيد وزنها ماتاخذ علبه وتقول مانفع لازم تستمر ثلاثه اشهر عشان تقضي على النحافه وكمان الدكتورالقحطاني عنده وصفه زي هذي لنحاف مااطول عليكم بس هذي الطريقه سهله وحلوانك تسوينها بنفسك لانها ماراح تكلفك شي وراح تحسين انك مطمنه ومرتاحه وانتي تاخذينها.
المقادير:
نص كاس حلبه مطحونه المتزوجه ممكن تستغني عنها
نص كاس سمسم مطحون اواكثر شوي
كاس مكسرات مشكله مطحونه زي الجوز والفول السوداني والفستق الي تبغين
ملعقتين دقيق ابيض
نص كاس زيت زيتون او اي زيت تحبين
كيلوعسل اي نوع من المحلات عادي الي تبغا اسود حلو افضل
مغاث ملعقتين هذا موجود في خلطت جابر انا مالقيته وماحطيته عادي
الطريقه:
تحطين الزيت في قدر على النار ولما يحما شوي حطي الدقيق وقلبي وبعدين المكسرات والسمسم واذا تبغين المغاث حطيه معاهم في نفس الوقت وقلبيهم شوي ونزليهم
بعدين جيبي العسل وحطيه فقدر وحميه بس بدون مايغلي انتبهو واذا طلع فقاعات فالعسل حطو الحلبه طبعآ النار تكون واطيه عشان ماينحرق العسل ومعاد يصلح
وحركو شوي يعني ربع ساعه بدون مايغلي بعدين نزلوه وصبوه على خليط المكسرات وخلوه لما يبرد تمام وبعدين جيبوعلبه قزاز وعبوه فيها وخلاص استخدامها ملعقتين بعد كل وجبه يعني ست ملاعق في اليوم
واخيرآ والله مانزلتها الا عشان كلكم تستفيدون زي مااستفدت انا ويارب يسمن كل وحده تبغا تسمن بصحه وعافيه
سموكه
وحشتيني يابطه كييفك الله يوفقك اختك ويتمم زوجها على خير وترجعي لنا اشتقنا لك
صموته
كيفك يالغلا حلو شدي حيلك بالا كل ان شاء الله قريب تنتقلي للموزات ياموزه
امووره
هلابك ياغلاتي خليك ريلاكس وسوي تحليل منزلي علشان ترتاحي اسال الله الكريم ان تكوني حامل يارب
رردوونه
ياحبي لك خلاص لاتسخدمي الحلبه استخدمي المفتقه رروعه
بحوووره
وين الغيبه يابطه اشتقت لك مررره كييفك ياغلاتي وكيف وزنك
بقايا حلم
انا بخير ياغلاتي انتي كيف اكلك وزنك
حبيبه علاوي
انتبهي لايكون فيها عنبر لاانه ضار واذا كنتي تبي طريقه المفتقه من عيوني لكن ماشاء الله رردونه ماقصرت
انا احبك
خليك ياروحي دائم متتحمسه علشان تتخرجي وتسمني بوقت واحد ولايهمك اخر ترم والله يصيرثقيل بس والله يمر بسرعه اذكر قبل اتخرج اخرترم مر بسرعه الله يوفقك
هجوووررتي
وينك حبيبتي فقدنك اليوم صح النوم كل هذا نوم
غيوودده &راعيه سوالف
كييفكم ياروحي
عيونك احلا
وينك ياروحي سلامات عليك طولتي الغيبه علينا
بنات هذا كلام دكتوره عن الفيتامينات نقلته لكم من قسم البشره من رد الدكتوره طير الحرم رد على وحده من الخوات سالت عنه
فيتامينات سينتروم فيتامين عام للجسم
أما فيروز فهو حديد يعني لو فيه أنيميا
سنتروم ممتازة جدا استخدميها
ودا لايغني عن الأكل الصحي الصحيح
حبوب كبد الحوت ممكن تستخدميها لكن فترة شهرين فقط
فيتامين b6 او b12
مفيدين لكن بي 12 بنكته في حالات التهاب الأعصاب بالجسم وكمان في حالات الأنيميا حقنة كل أسبوعين وفيه منه حبوب
فيتامين بي 6 بنكتبه في حالات نقصه
وعموما سنتروم المفروض فيه كل الفيتامينات بكميات مقننة تصلح للجميع
وحشتيني يابطه كييفك الله يوفقك اختك ويتمم زوجها على خير وترجعي لنا اشتقنا لك
صموته
كيفك يالغلا حلو شدي حيلك بالا كل ان شاء الله قريب تنتقلي للموزات ياموزه
امووره
هلابك ياغلاتي خليك ريلاكس وسوي تحليل منزلي علشان ترتاحي اسال الله الكريم ان تكوني حامل يارب
رردوونه
ياحبي لك خلاص لاتسخدمي الحلبه استخدمي المفتقه رروعه
بحوووره
وين الغيبه يابطه اشتقت لك مررره كييفك ياغلاتي وكيف وزنك
بقايا حلم
انا بخير ياغلاتي انتي كيف اكلك وزنك
حبيبه علاوي
انتبهي لايكون فيها عنبر لاانه ضار واذا كنتي تبي طريقه المفتقه من عيوني لكن ماشاء الله رردونه ماقصرت
انا احبك
خليك ياروحي دائم متتحمسه علشان تتخرجي وتسمني بوقت واحد ولايهمك اخر ترم والله يصيرثقيل بس والله يمر بسرعه اذكر قبل اتخرج اخرترم مر بسرعه الله يوفقك
هجوووررتي
وينك حبيبتي فقدنك اليوم صح النوم كل هذا نوم
غيوودده &راعيه سوالف
كييفكم ياروحي
عيونك احلا
وينك ياروحي سلامات عليك طولتي الغيبه علينا
بنات هذا كلام دكتوره عن الفيتامينات نقلته لكم من قسم البشره من رد الدكتوره طير الحرم رد على وحده من الخوات سالت عنه
فيتامينات سينتروم فيتامين عام للجسم
أما فيروز فهو حديد يعني لو فيه أنيميا
سنتروم ممتازة جدا استخدميها
ودا لايغني عن الأكل الصحي الصحيح
حبوب كبد الحوت ممكن تستخدميها لكن فترة شهرين فقط
فيتامين b6 او b12
مفيدين لكن بي 12 بنكته في حالات التهاب الأعصاب بالجسم وكمان في حالات الأنيميا حقنة كل أسبوعين وفيه منه حبوب
فيتامين بي 6 بنكتبه في حالات نقصه
وعموما سنتروم المفروض فيه كل الفيتامينات بكميات مقننة تصلح للجميع
ردينة19
•
تجميعي لروابط علاج النحافة::: ))لكل بنوتة فاتتها الروابط السابقة((
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2833903
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3000747
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2358231
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2945112
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2934135
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2929499
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2845739
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2922262
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1249744
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2912679
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2918719
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2908217
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1893140
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2415343
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2827187
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2076354
لا تنسوني بخالص دعاكم لاني جمعت لكن كل هذه الروابط عشان تستفيدون و مين بيعرف ممكن يعجبك شي رابط و طبقي طريقتو و تسمني و تجي تقوليلي ردونة انتي حطيتي الرابط و انا سمنت عليه طيب ليش ما جربتيه انتي بعد؟؟
اقلك لاني مكسورة و تدري ظروفي و ابدا اتحجج ههههههههه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2833903
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=3000747
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2358231
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2945112
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2934135
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2929499
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2845739
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2922262
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1249744
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2912679
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2918719
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2908217
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1893140
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2415343
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2827187
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2076354
لا تنسوني بخالص دعاكم لاني جمعت لكن كل هذه الروابط عشان تستفيدون و مين بيعرف ممكن يعجبك شي رابط و طبقي طريقتو و تسمني و تجي تقوليلي ردونة انتي حطيتي الرابط و انا سمنت عليه طيب ليش ما جربتيه انتي بعد؟؟
اقلك لاني مكسورة و تدري ظروفي و ابدا اتحجج ههههههههه
الصفحة الأخيرة
اكي حبيبتي و اكيد انا بسبق ههههههههههههه
شهيتيني حبيبتي مشكورة على وضع الصور يا شطورة بنزل اكلي حلا
لا حبيبتي بترسليه على الخاص لقائدتك
حبيبتي اذا كملتي هيك رح ينزل وزنك لازم تغيري نظامك خذيلك حبوب فتح الشهية
3مرات بعد كل وجبة رح يسمن وجهك اكثر شي عن تجربة 3 سنين بحكيكي بالنسبة للمفتقة يقولون حلوة بس ما جربتها بظن تلقينها بالسوبر ماركت رح انزل طريقتها بعدين
حبيبتي والله لك وحشة شو الله يسهل لاختك الزواج بالنسبة للوزن ارسليلي انا لاني رديت الملف...و لا تنسي ان الملف محتاج لسموكتو
بصراحة حبيبتي انتي كتير عاجبتيني نظامك يجننننننننننننننننننن ودي اسالك اي فاتح شهية بتاخذين؟؟وخلطة حلم كم مرة باليوم و تشربي معاها حليب؟؟؟او لبن؟؟؟
حبيبتي ليش متسوي تحليل دم بيكون احسن انا بحكيك من مجال تخصصي هيك بتروحي عليك الشك
:06: للاسف ما لقيت الماش هاذا اهو اللي قدرت احصله
حبيبتي ليش هيك؟؟؟ممكن البنات ما انتبهو لسؤالك ..يبغالك تصبري شوي حتى تشوفي رد لان الملف كلو حماس و في ردود كتيرة انا هني حبيبتي ورديت عليكي فوق
اي حبيبتي من الجزائر..وانا بسوويلك شريط وزن بس عطني الوزن السابق الحالي و الهدف
هجورتي::صباح الورد و الياسمين حبيبتي شو ملنك مبينة اليوم وينك وش اخبار وزنك طمنيني؟؟؟