زهره هلا فيكي ياغاليه رحت والحمدلله الامور تمام :)
زهره هلا فيكي ياغاليه رحت والحمدلله الامور تمام :)
الغاده المترفه :
زهره هلا فيكي ياغاليه رحت والحمدلله الامور تمام :)زهره هلا فيكي ياغاليه رحت والحمدلله الامور تمام :)
عذووو :
زهرة الغلا انا الحمد الله منيييحه والله انا خايفه منها اصلا وحتى لو بجيبها باخذها من ورا اهلي بس ع قولتك نبعد عنها احسسن سموووكه بسووي مثلك بشترري كمية لوزين وتاك تاك دوووم عندي بس ماكله مدري ليييش بس من اليوم ببداء اكله وبجيب كل شيء جاهز عششان انا مافييه اكسل مني عقبال ماتوصلي للوزن المطلوب حيياتي بس لاترووحي وتخيلنا لانك راح توحششينا والغادة المترفه شخبارك بنوتات شرايكم نسوي قروب مسسسن عشان نتواصل اكثر واكثرزهرة الغلا انا الحمد الله منيييحه والله انا خايفه منها اصلا وحتى لو بجيبها باخذها من ورا اهلي...
اصلا مابي اترككم
حتى لو وصلت للوزن اللي ببالي اكيد كل يوم بدخل معكم
وربي ادمنت هالملف ومااقوى اتركه
سنكرس ياقلبي فيه سعرات كثير ماتشوفين الدعايه تبعه يقولون سد جوعك:icon28:
والمارس يمكن مثل ماقلتي
اصلا شكلو بيطلع خليط روووووووووووعه
ياااااااقلبي انتي
تسلمين الله مايحرمني منك
انا اقولك
والله انا عجازه كثير
فمخليه بالبيت اشياء للنقنقه لان اتعيجز اطبخ كثير
يعني
كرتون كيت كات جنبي
24 ساعه اكل بسكوت تك تاك المالح من ديمه طعمه يجنن
واشرب معه حليب فراوله او شوكولاته
كمان خلي بالبيت دايم ساندويشات مثل لوزين ونقنقي فيها
او سفن دايز
احاول اكل بيض مسلوق لانه مايغثني كثير مثل المقلي احسه يعور معدتي
واهم شي
مسيجور قبل الوجبه بنص ساعه
وبعد الوجبه حبه الخميره
انا لما دخلت الملف كان وزني 68 والان يارب لك الحمد 75
وان شاء اللللله اوصل 80 خلال شهر يارب او اقل بعد