بنات كم توقعون سعره حرراريه في كوب حليب مزين بكريمه خفق سمني مررررره وخاصه الارداف

هذا ردي على موضووووووع وحدة من البنااااااااااااااات لاتنسووووووووووون الدعوااااااااااااات والله يسمنكم بصحه وعافيه ...

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته..

.. حبيبتي ابحثي عن فواتح للشهيه طبيعيا...

مثل البرتقال .. اذا اكلتيه راح يفتح شهيتك اكثررر..

العسل الاسود ... شوفي شركه لانجيز او حاجه زي كذا طبعا هو الماني وطبيعي .. يفتح الشهيه اكليه على الريق

الحلبه .. تفتح الشهيه وهي اساسا غنيه بلمعادن .. لكن الريحه بس لو تشووفين فوائدهاا تعشقين الريحه .. لانها غنيه بهرمون الانوثه ..

اكلي التمر .. بلقثاء .. هاذي وصيه الرسول صلى الله عليه وسلم .. لعائشه رضي الله عنها.. حتى هي تقول سمنت ..
اذا مالقيتي قثاء اكلي خيار مع التمر ..

سبع حبات تمر+كوب حليب في الخلاط خليه مشروبك اليومي ..

العدس...الفول......


ومعلومه قريتها اكل التين مع الشمر واليانسووووون يسمن مررررررة...

المكسرااااااات .......

يعني رتبي لك جدول بلامور هاذي راااح تسمنين طبيعياا واكيد احلى لانها طبيعيه ...
اي بعد لازم تشربين مـــــــــــــاء كثير ...
قريت موضوع عن وحدة سوت المستحيل عشان تسمن ... ونصحها ابوه بحاجه انها على الريق تشرب ماء دافي يعني في درجه حرارة الحليب لمى تشربينه .. يعني تسخنين المويه وتشربينها وهي دافيه ... هاي االطريقه تنظف البطن وتفتح الشهيه... ثم بعدين صارت تشرب المويه +ملعقه عسل ... تشربه برضوو دافيه .. وماتاكل الا بعد ساااااااعه ... وتشرب عصير برتقال فريش... وتفطر بدري .. هاذي كلها مقومات تساعد على السمنه الطبيعيه ... بس اهم شي تبعدين عن الكسل .. وتعزمين وتتكلين على الله .. وبس


لاتسي دعواااااااااااااااااااتك لي بلفرج وشفاء عيالي وكل من يستفيد ...

شموعه
كيفك شموعه حبيبتي وكيف امك الله يشفيها يارب
عذوووو
كيفك عذووو طولتي الغيبه وحشتينا كتيير والله والحمد لله عيالي الحين بخير وحبيبتي احنا علطول ننزل خلطات ونتشاور بالملف الجديد نبيه بحله جديده روعه ان شاء الله
وربي يشفي اخوك ويطمنكم عليه
طيوبه
الله يخليك حبيبتي اني الي ذوق تسلميلنا متحمسه كتير اشوف تواقيعك
زهوره
مشكوره زهوره تسلميلي الله يكرمك والحمد لله عيالي الحين تمام
اخت عبيد
نورتي حبيبتي الحمد لله علي سلامتك ولا تخافي رياضه خفيفه يوم ويوم ما تنحف بالعكس تسمن
فدوووو
شوفي حبيبتي العسل الاسود يسمن كانت كتوره تغذيه وصفتهولي تقولي فنجان صغير كل يوم تقسميه علي اليوم
والبسكوت يسمن ممكن تسوينه مع حليب دافئ او شاي بحليب
وفي وايد اشياء تسمن اكثر ليش اختارتي اخف شي
عجزت انساك
كيفك حبيبتي الحمد لله عيالي الحين احسن مشكورين يابنات والله ماقصرتو معي
فروحه
حبيبتي الله يشفي زوجك يارب وما يحرمكم منه ابدا
الغاده المترفه
كيف الجميل اليوم وحشتينا كتير ومكسرات كانت زميلتنا بالملف القديم كتير طيوبه ادعولها ربي يسر امورها ويوفقها
ردينه
حبيبتي اشلونك مشتاقالك كتير كيفك وكيف اكلك ولا تقلقي دوم اصوت لملوكه
بالقران نسمو
حلو الموسيجور ويسمن جربيه ان شاء الله ماراح يخسر شي
زياده جمال
مشكوره حبيبتي نورتي ملفنا
انا حبك
وين حبوبه اليوم طمنينا عليك
ورده استوائيه
فينك وروده كيفك؟
فوفو+اسود وابيض+عذوبه+اميره+سطرتها المشاعر+سموكه +وكتير من البنات
فيييييييييييييينكم

السلام عليكم
كيفكم بنات
شكرا لكل اللي سألوا عن الوالدة الحمد لله صايرة احسن
زيادة جمال يعطيك العافية على النصائح والمعلومات
الله يخليلك عيالك ويخليك لهم

مشششكوررة