مدام هاجر
•
بنات ياليت الي يعرف هديل و فوفو يخبرهم لاني ما اقدر اتواصل معاهم عالخاص لا يستقبلون رسايل
هلا والله بنات
تسلمي مدام هاجر انقذتيني والله كنت ضااااااااايعة
بنات امس كنت ببكي
افتح جهازي ومو راضي يفتح ولا يكتب بالعربي
وبعدين فتح وكتب والا يجيني المنتدى مو راضي يفتح
اصارخ اعصب اخواتي مستغربين والله امس كنت مقهورة
بس الحمد لله فتح
ههههههههههههههههههههه
وحشتووووووووووووووني
بنات انا زدت صار وزني 44
باركولي والفستان ضيق علي ووسعته
والله يابنات اعشاب الشارقة حققت لي الحلم
وطلعت لي خدود
يعني كان وزني 42 وصار خلال اسبوعين 44 مع الاعشاب انا احسها زيادة معقولة
وللحفاظ على صحتي سوف أبدأ أتركها بالتدريج
بس ساعدوني كيف ادرجها . ؟
انا قلت باخذها يوم ويوم لا
وبعدها يوم ويومين لا
وبعدها كيف ؟
ساعدوني
لاني والله انا موسوسة درجة اولىىى
وبديت اوسوس قلت اخاف يكون فيها حبوب صينية او لان فيها عنبر واحيان الهواجيس والاوهام تروح فيني بعيد لذلك قررت اتركها بعد زيادة طفيفة ماحابيت اتركها وانا زايدة مثلا 6 كيلو وبعدين انصدم
خلاص استخرت ربي وابركها بالتدريج
وأبدأ أعتمد نظام السعرات اللي كتبته ردينة الله يسعدها كلها نسختها عندي
وأبدأ آخذ فيتامينات وحبوب فتح الشهية 0( ان احتجت )
لان شهيتي حاليا الحمد لله ياااااااارب رائعة
هااااااااا شرايكم فيني
وابيكم تساعدوني
ردينه الزبيب الاصفر الصغير طعمه حلوووو احسن من الاسود مااحبه
يعني ماينفع اوووف بنات ماتخافون من الاعشاب تاكلونها
يعني ماينفع اوووف بنات ماتخافون من الاعشاب تاكلونها
الصفحة الأخيرة