هديل:::حبيبتي اكيد حياك معنا بس اكتبي طولك و وزنك السابق و الحالي و رح نشوف باي فريق انتي و حطي شريط الوزن لانو من شروط الملف
و الف بوووووووووووووووووووووسة
ردينة19
•
مساء الخير والاحساس والطيبه
مساء مايلق الابحبيبات قلبي عصقولات حواء
هههههههههههههههههههههههههههههههه
شلونكم بنات ردينه انا احبك الجوري مدام هاجر ملكة جمال المغرب دانات شقاوة انثى مكسرات العصلا 1414 شلونكم ان شاء الله مناح ومتحمسين للوزن الاسبوع الجاي
بنات انا نظامي مو حلو يعني علي وجبتين فقط لاغير
ونفسيه شوي تعبانه مشرفه الاخت العزيزه الدوره الشهريه بنات صحيح المعلومه هاذي ان الوحده ماتزيد ولا ينقص وزنها وقت الدوره
انا خذيت المعلومه من تجمع الدبيات هههههههههههههههههههههههه
مساء مايلق الابحبيبات قلبي عصقولات حواء
هههههههههههههههههههههههههههههههه
شلونكم بنات ردينه انا احبك الجوري مدام هاجر ملكة جمال المغرب دانات شقاوة انثى مكسرات العصلا 1414 شلونكم ان شاء الله مناح ومتحمسين للوزن الاسبوع الجاي
بنات انا نظامي مو حلو يعني علي وجبتين فقط لاغير
ونفسيه شوي تعبانه مشرفه الاخت العزيزه الدوره الشهريه بنات صحيح المعلومه هاذي ان الوحده ماتزيد ولا ينقص وزنها وقت الدوره
انا خذيت المعلومه من تجمع الدبيات هههههههههههههههههههههههه
امووووووووووووووووووووورهـ
والله انا صار لي يوم ما اكل تمام ...البارح شربت حلبة وبسكوت سمسم ومن وقتها بطني مليااااااااااااااان موحاسة بجوع ابداا...:eek:
صحيت العصر اكلت نص اندومي مع نص كاس برتقال .. والعشا ماكان لي نفس اكلت بس كم لقمة نقنقة بس ..والحين جالسة اشرب حليب شوكلا ..:44:
ناوية اعوض الاكل بعد ساعة راح اسوي ساندوش بيض مع جن موزاريلا وعصير برتقال ..
والنفسية مش ولابد .... اكيد لان قريب وقتها خخخ اكيد فهمتو:35:
وكمان عندي حرارة التهاب داخل الفم .:06:. مابعرف شو السبب .. بابا يقول من المعدة معدتك خربانة خخخخخ
مابقدر استمتع في الاكل بسبب الاتهاب ... كرهني في الاكل ...<<<ومكانة استراتيجي خلف الاسنان الامامية العلوية:icon33:
والله انا صار لي يوم ما اكل تمام ...البارح شربت حلبة وبسكوت سمسم ومن وقتها بطني مليااااااااااااااان موحاسة بجوع ابداا...:eek:
صحيت العصر اكلت نص اندومي مع نص كاس برتقال .. والعشا ماكان لي نفس اكلت بس كم لقمة نقنقة بس ..والحين جالسة اشرب حليب شوكلا ..:44:
ناوية اعوض الاكل بعد ساعة راح اسوي ساندوش بيض مع جن موزاريلا وعصير برتقال ..
والنفسية مش ولابد .... اكيد لان قريب وقتها خخخ اكيد فهمتو:35:
وكمان عندي حرارة التهاب داخل الفم .:06:. مابعرف شو السبب .. بابا يقول من المعدة معدتك خربانة خخخخخ
مابقدر استمتع في الاكل بسبب الاتهاب ... كرهني في الاكل ...<<<ومكانة استراتيجي خلف الاسنان الامامية العلوية:icon33:
الصفحة الأخيرة
انا ماجربتها ولا بعرف كيف طعمها......
لكن مرة شافتني مصرية عند اخصائية التغذية وقالت خذي مفتقة وانسي العيااااااااااااااااادات وقالت والله لتزيدي 10كيلو في الشهر اذا استعملتها مع الحليب فقط مرتين في اليوم صباحا ومساء..........
اتمنى الاقيها جاهزة لكن دورت ومالقيت ......لكن ما استسلمت راح ادور وادور الين الاقيها <<<ماتحب تطبخ خخخ