يا اخواتي بالنحافه
وحبيباتي فالله
ادعولي انجح بامتحاني غدا
لاني خايفه
هذا الدكتور صعب وبخيل بالدرجات
ياااااارب ارحمني ونجحني بمعدل يشرف
انااحبك
•
انااحبك
•
ردينة19 :
بنات بليز بليز بليز بدي الطرقة الصحيحة و الفعالة للحلبة رح اقلكم طريقتي و دلوني انقعها في ماء و بعدين اشرب بس الماء و لكن سؤال هل اضع حفنة حلبة في لتر ماء او اكثر؟ او اغليها و اشرب ماها او اسفها حب؟؟؟بنات بليز بليز بليز بدي الطرقة الصحيحة و الفعالة للحلبة رح اقلكم طريقتي و دلوني انقعها في ماء و...
ردونه انا احط ملعقه صغيره حلبه حب في كوب مي
أخباركم بنات انا من انشغلت عنكم والوزن موراضي يزيد بغم اني أحتاج الزياده هاليومين
ردينه انصدمت بصراحه ونا جايه أبي 3كيلو هالاسبوع
شوفي بالنسبه للحلبه أنا احط لي بملعقه حبوب الحلبه ووراها ماء بس علشان تعدي الحبوب للمعده وأحسن شي أتبعها بحليب ولا حتى حليب بالشوكولا يالله أهم شي سعرات حراريه بيكون أسرع لإن الحلبه عذااااااااااااااب
بنا ت شاخباركم
النت لعوزني عطلني يومين بدخل بالكاد يفتح
احتمال أغيب اسبوع بس بعد ماأسجل وزني بإذن الله لاقصدي مؤكد أغيب أهلي بيجون الجمعه وبكون مشغاوووووووووووله لين اسبوع كاااااااااامل
ردينه انصدمت بصراحه ونا جايه أبي 3كيلو هالاسبوع
شوفي بالنسبه للحلبه أنا احط لي بملعقه حبوب الحلبه ووراها ماء بس علشان تعدي الحبوب للمعده وأحسن شي أتبعها بحليب ولا حتى حليب بالشوكولا يالله أهم شي سعرات حراريه بيكون أسرع لإن الحلبه عذااااااااااااااب
بنا ت شاخباركم
النت لعوزني عطلني يومين بدخل بالكاد يفتح
احتمال أغيب اسبوع بس بعد ماأسجل وزني بإذن الله لاقصدي مؤكد أغيب أهلي بيجون الجمعه وبكون مشغاوووووووووووله لين اسبوع كاااااااااامل
الصفحة الأخيرة
تعرفين ردينه انا بوي كان ياخدني عن داكتره كتير عشان اسمن وانا ما كان بدي تتصورين اني حطيت ابر صينيه باذني حق السمنه بس ماجابت نتيجه مع ان بنت عمتي كانت معاي وصارت دبه ماشاء الله كانت الدكتوره تقولي انتي ماتبي السمنه عمرك ما هتسمنين لكن بنت عمتي كان هدفها تسمن وماشاء الله اليوم والله تسوي رجيم وتبي تعمل عمليات شفط بعد سبحان الله هاذي ابن ادم
بس شو بنسوي ردينه كله لعيون زوجي