سمكة متمكيجة انتي بالفريق التمهيدي ارسلي وزنك للقائدة دانات السابق و الحالي و الطول و اذا زدتي 500 غ رح تنتقلي لفريقي
سمكة متمكيجة انتي بالفريق التمهيدي ارسلي وزنك للقائدة دانات السابق و الحالي و الطول و اذا زدتي...
ردينة19 :
سمكة متمكيجة انتي بالفريق التمهيدي ارسلي وزنك للقائدة دانات السابق و الحالي و الطول و اذا زدتي 500 غ رح تنتقلي لفريقيسمكة متمكيجة انتي بالفريق التمهيدي ارسلي وزنك للقائدة دانات السابق و الحالي و الطول و اذا زدتي...
انااحبك :
فرق التجمع: الفريق التمهيدي(ويضم المتسابقات المستجدات) قائدة الفريق(دانات) النائبه(عجزت انساك يابوي) الفريق الغزلان (ويضم المتسابقات من طول155 سم واقل) قائدة الفريق(غيوده الاموره) النائبه(سحر الخيال) الفريق عود البان (ويضم المتسابقات من طول156سم واكثر) قائدة الفريق(ردينه) النائبه(مدام هاجر) فريق الخريجات (ويضم المتسابقات لآتي يتبقى لهن5 كيلو أو أقل للوصول للوزن المثالي) قائدة الفريق(جوري المتفائله) النائبه (اموره حلوه شطوره) السجن (للمتسابقات الاتي لم يزدن او خسرن من وزنهن او الاتي لم يرسلنه) قائدة الفريق (سحر العيون) النائبه(شقاوة انثى) يتم ارسال الوزن للقائده والنائبه المتسابقات المستجدات ضمن الفريق التمهيدي والمتسابقات من الاسبوع السابق الاتي كسبن500غرام او اكثر تنتقل للفرق الرئيسيه وترسل الوزن لقائدتها على حسب الطول اغلبية المتسابقات اخترن عدم تطبيق نظام الفصل وعلى هذا الاساس يلغى... ارسال الوزن بالشكل التالي: الاسم الطول الوزن السابق الوزن الحالي مقدار الزياده وباذن الله تكون اوزانكم زايده وبالعلالي...:27:فرق التجمع: الفريق التمهيدي(ويضم المتسابقات المستجدات) قائدة...
سمكه متمكيجه :
السلام عليكم هذا برنامجي اليوم بسم الله ماشاء الله قمت من النوم الظهر تغديت رز وشووووووووي دجاج مع مرق بطاطس وتقريبا ربع كاس تبوله وبعد الغدا اكلت نص جالاكسي شوكولاته ساده و5فلوتات جالكسي وشيبس افخاذ دجاج وبيبسي العشا راح يكون بطاطس مقلي مع مايونيز طبعا انا قد جربت حليب انشور صح لذيذ بس ماشفته فرق معاي كثير واكل حبوب الخميره + زيت كبد الحوت + كالسيوم + حبوب فيروز افالسلام عليكم هذا برنامجي اليوم بسم الله ماشاء الله قمت من النوم الظهر تغديت رز وشووووووووي...
هذا برنامجي اليوم
بسم الله ماشاء الله
قمت من النوم الظهر
تغديت رز وشووووووووي دجاج
مع مرق بطاطس
وتقريبا ربع كاس تبوله
وبعد الغدا اكلت نص جالاكسي شوكولاته ساده و5فلوتات جالكسي
وشيبس افخاذ دجاج وبيبسي
العشا راح يكون بطاطس مقلي مع مايونيز
طبعا انا قد جربت حليب انشور صح لذيذ بس ماشفته فرق معاي كثير
واكل حبوب الخميره + زيت كبد الحوت + كالسيوم + حبوب فيروز اف