بنات سويت طريقه في الحليب تخلي سعرررررررررررراته عاليه
حبه مارس صغيره ذوبيها بشوي مويه حاررررررره ولما تذوب صبيها على كاس حليب بودره
طعمه امممممممم روعه
1414
•
إذآ تخرجتي من التمهيدي الأسبوع المآضي خلآص إنتي مع ردينه :icon28:إذآ تخرجتي من التمهيدي الأسبوع المآضي خلآص إنتي مع ردينه :icon28:
انا اول مره ادخل الميزان اليوم
ارسلت لك الميزان اليووم وامس ارسلته لردينه
جديده ومحتاسه مدري وين اروح
:35:
ارسلت لك الميزان اليووم وامس ارسلته لردينه
جديده ومحتاسه مدري وين اروح
:35:
أم دانه
شكله لذيذ الحليب بالمآرس بجربه إن شاءالله
بعد ماصليت الفجر أكلت جآلكسي
اليوم مآفطرت قمت متأخره (( يارب يتعدل نومي و أصير زي الأوآدم ))
الغدآ :
باميه و رز و لحم و بيببسي
حبة من الفيتآمينز
والحين بقوم أسوي كوكيز و بعدهآ أسوي لي كوب من خلطة بسه مكحله
شكله لذيذ الحليب بالمآرس بجربه إن شاءالله
بعد ماصليت الفجر أكلت جآلكسي
اليوم مآفطرت قمت متأخره (( يارب يتعدل نومي و أصير زي الأوآدم ))
الغدآ :
باميه و رز و لحم و بيببسي
حبة من الفيتآمينز
والحين بقوم أسوي كوكيز و بعدهآ أسوي لي كوب من خلطة بسه مكحله
ف44فو
•
اصلن كل البسااااااكيت فيها 400 سعره لمية جرام منهاا
المهم بلعب لعبة السعراات هع
وقلت بتحححححححددددى مع اطلق وحده هع تري احب اللعب والمناافسسه
المهم جمعت 1056 سعره فقققط في وجبة الفطور الحمدلله يآرب الله يباركلنا فييه
بقولكم كييف
خبز عربي= 100 سعره
انا كلت 2 محشي بجبنه شرائح فيها 100 سعره وخذت حبتين
زآئد كوب كوفي ومذآآآآآآآآآآآقه ييييييييمييييي لزيييييييز
نص ملعقه كوفي + نص الكوب حليب بودره +ملعقه سكر = 600 سعره
وبث لاحظو حساباتي هنا بدون زياده هو في زياده شيي 50 سعره فيهم كلهم
تعببببببببت اكتب هع
بـرب
المهم بلعب لعبة السعراات هع
وقلت بتحححححححددددى مع اطلق وحده هع تري احب اللعب والمناافسسه
المهم جمعت 1056 سعره فقققط في وجبة الفطور الحمدلله يآرب الله يباركلنا فييه
بقولكم كييف
خبز عربي= 100 سعره
انا كلت 2 محشي بجبنه شرائح فيها 100 سعره وخذت حبتين
زآئد كوب كوفي ومذآآآآآآآآآآآقه ييييييييمييييي لزيييييييز
نص ملعقه كوفي + نص الكوب حليب بودره +ملعقه سكر = 600 سعره
وبث لاحظو حساباتي هنا بدون زياده هو في زياده شيي 50 سعره فيهم كلهم
تعببببببببت اكتب هع
بـرب
الصفحة الأخيرة
Fenioux GAINER Rapide Fruits Rouges 750 g