أسود و أبيض
أسود و أبيض
صباح النور عالبنور

توقعت ما فيه أحد لكن ما شاء الله عليكم مصحصحين

المهم توني أفطرت ساندويش نقانق وكوب شاي

طبعا هذا الفطور الأول لأني بنام ألحين وبرجع أصحى على 11 كذا وبفطر مره ثانيه

بس قبل لأنام بختم بموزه أشتهيت الموز لما شفت موزة وأختها ههههههه

سحر العيون

الرابط اللي حطيتيه فيه فايروس
سعوال بنات كيف أحط صور؟؟؟
انا موزهـ
انا موزهـ
صباح النور عالبنور توقعت ما فيه أحد لكن ما شاء الله عليكم مصحصحين المهم توني أفطرت ساندويش نقانق وكوب شاي طبعا هذا الفطور الأول لأني بنام ألحين وبرجع أصحى على 11 كذا وبفطر مره ثانيه بس قبل لأنام بختم بموزه أشتهيت الموز لما شفت موزة وأختها ههههههه سحر العيون الرابط اللي حطيتيه فيه فايروس سعوال بنات كيف أحط صور؟؟؟
صباح النور عالبنور توقعت ما فيه أحد لكن ما شاء الله عليكم مصحصحين المهم توني أفطرت ساندويش...
عمري نجمة الليل ما تشوفين شر وبالنسبه للملف من جد يرفع الضغط امس وقبله ما رضي يفتح معي
طيب عيوني قالو المش بديل للحلبة شوفي اذا ينفع لك لان معك مرارة ويار ب يشفيكي ان شاء الله .




تسلمين سارونه نورك كفايه عيوني وماشاء الله شكلك نشيطه الله يقويكي
وبالنسبه للوزن مببببببببببرررررررررروك ويارب النفسية تكون تمام دوم





عيوني انتي تقريبا مثلي في الوزن والطول بس الفرق واحدد سانتي
حبيبتي اجتهدي وريحي نفيتكي ونظمي نفسك اهم شي وان شاء الله انا وانتي واخت موزه والبنات نوصل للوزن اللي نحبه في اقرب وقت




يارب دوم الضحكة ,... ششدي حيلك واما عن النحافه فكلنا ابداع واجتهاد لو بغينا ننزل ههه






صباح النوووور والمسرات ... ابشري ان شاء الله ما نقصر




تسلمين خيتو روحي كولي موز بالعافيه عليكي ..... اما عن الصباااح ياحبي له ما شاء الله من قبل الفجر صاحية لاني نمت مع دجاج جدتي ههههههههههههه
اخت موزهـ
اخت موزهـ
نجمة حواء دووم يارب الضحكه مو يووم :)
انا يووم زدت الاربع كيلو ركزت على بطاطس مقليه وكاتشب وحليب بالشكولاته وسفن داااايز اللي بالشكوولاته واهم شي الغداااااء وبس
لكن طوولت مو على طووول وزني زاااد ..

عذوووو .. البقى ياخيتوووو شوكرن

اسود وابيض هههههههههههههههههه بالعااافيه ياقلبي اجل كل يووم بسنتر هنا علشاان اذكرك بالموز ههههههههههههههه
انا موززهـ يابعدي .. هههههههههههههههه حلووه مع دجااااج جدتي ههههههههههههههه

انا قااعده افطر ساندويتشين جبنه بالمربى وكووب حليب بالشكوولاته
1414
1414
أنا ضد الفصل
أنا اجلس يومين ماأكتب
بس متابعتكم بصمت
@غدا أجمل@
@غدا أجمل@
1414 1414 :
أنا ضد الفصل أنا اجلس يومين ماأكتب بس متابعتكم بصمت
أنا ضد الفصل أنا اجلس يومين ماأكتب بس متابعتكم بصمت
صباااااااااااااااح الخير



ردينه --> ارسلت لك الوزن ... ومبسوووووووطه

انفكت عقدة الـ 55 كيلو

وراح ازيد شريط الوزن

من جد ... من جد ...

الـ 55 كاااااااااانت عقــــــدة

1414 --> انا معاك ضد الفصل وبقووووووه

يمكن ما ادخل يومين او ثلاث

بس حريصه على وجباتي وسعراتي

وارسل الوزن بميعاده

موزه واختها ---> فديت الحماااااااس

يا ليت الاقي

وحده عصقوووله بالعيله تحمسني معاها

عيلتي معظمها مربربه

على فكره موزه واختها

في عصير انا كنت استخدمه والحين راجعته

الحين ... الحين .... الحين

بإذن الله

( كوب حليب + كوب عصير مانجو + ام عسل + موزه + تمرتين )

والطعم خيال

كنت اعمله الصباح

واشرب كاس بعد الفطور

وواحد بعد الغدا

والمغرب واحد

( ما يجلس اكثر من يوم )