داااااانااااااااااااات
انا مقدر ارسلك على ملفك مشاركاااتي مااااتسمح
وكتبت لك رد بصفحة 30 بس شكلك مااااشفتيه
وبرجع اكتبه لك
الطول / 160
الوزن الحالي / 41
الوزن المطلوب / 55
* * * *
بناااااات اعذروني راح اغيب عن التجمع لاني مسااافرة وان شاء الله ارجع يوم الجمعة
وارسلك يادانات الوزن الجديد ( ياااارب يزيد وزني في السفر وماينقص )
مشكورة اختي delfin ماقصرتي يعطيك العافيه على الرد
اختي نحافتي سر تعاستي بمناسبة النوم بسميك
نومتي سر نحافتي ههههههه:35: ماشاء الله
بجرب المكسافيت عشاني شريته :27:
اختي نحافتي سر تعاستي بمناسبة النوم بسميك
نومتي سر نحافتي ههههههه:35: ماشاء الله
بجرب المكسافيت عشاني شريته :27:
حاجه طبيعه جدا بسب الهرمونات انا سمعت الحل انك تاكلين شوكولاته كثير حبيبتى اليوم الساعه 9 اخر موعد حاولى اليوم بليز حياج الله اختى انتى معنا بلملف السابق صح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ معلومه مهمه تسلمين يالغلا يالله ان شاء ربي يعوضك حبابهحاجه طبيعه جدا بسب الهرمونات انا سمعت الحل انك تاكلين شوكولاته كثير حبيبتى اليوم الساعه 9 اخر...
حياج الله اختى انتى معنا بلملف السابق صح ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
اي قلبووو كنت معاااكم بس بعد ماكنت اقدر ارســــل وزني لقااائدتنا لان ماتفتح البروفايلات عندي ومشاركاتي ماتسسمح :44:
فكنت احط وزني بالموضوووع نفسسسسسسه
اليوووووووووووووم طوووولت بالنووووووووووم ماصحيت الا المغرررررب اكلت سندوتش بطاطس مع كاتشب وكاسة شاهي نعناااع
والعشا تعشيت كشري + حمص |+ حبة فلافل واكلت صحن صغيرر مكروونه
نظاامي اليوم مراااااااااا مخررربط :(
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..
اتمنى تقبلوني معكم..
وزني الحالي :47
وزني المثالي:164
طولي :164
ويارب نسمن بالعافية....
مشكلتي ابدا بس ماكمل البرنامج
دمتم في طاعة الرحمن
اللهم صل وسلم وبارك على نبينامحمد
اتمنى تقبلوني معكم..
وزني الحالي :47
وزني المثالي:164
طولي :164
ويارب نسمن بالعافية....
مشكلتي ابدا بس ماكمل البرنامج
دمتم في طاعة الرحمن
اللهم صل وسلم وبارك على نبينامحمد
الصفحة الأخيرة
مساء الخير دبدوبات المستقبل...:27:
نجمة حواء 2010...أنا كنت أستخدم زيت كبد الحوت....هو يعتبر مكمل غذائي ..وليس فاتح شهية أو دواء للتسمين....يعني لو انت أكلتي جيدا وبعدها تناولي حبتين بعد كل وجبة منه يساعد على السمنة...يعني كأنه يعمل على إعطائك وتعويضك بكل ما يحتاجه الجسم من فيتامينات أو مواد معدنية التي لم يستطع جسمك امتصاصها من اكلك...يعني يكمل غذائك وفقط....يستعملونه النحيفات والسمينات معا...في حالنا ينصح به مع الأكل وفي حال السمينات لأجل قلة اكلهم فيعني يعوضهم بالفيتامينات دون اكل....فهمتي..؟
أنا أنصحك به....كنت أستعمله وناوية أستعمله من جديد بإذن الله....له فوائد كثيرة ورائعة...هذا بالإضافة إلى أنه شيء طبيعي...
مدام هاجر..فكرة طيبة...وراح أبدأ إن شاء الله...
أظن الكل يعلم إنو منقوع الزبيب ينفخ الخدود...والطريقة هي إنك تنقعين مقدار ملعقة كبيرة من الزبيب في ماء تتركينها 6 ساعات أو 7 ثم تخلطينه بالخلاط وتشربينه عالريق...مع العلم إنو يجب غسل الزبيب قبل ما تتركينه في الماء ..لأنو هو نفس الماء اللي تشربينه...
حبيت أذكر بهذه المعلومة بس حبيت أكثر أقولكم...إنها تجربة شخصية...يعني صحيح أنا جربتها أيام وجابت نتيجة...
سحر العيون..حبوبة قلبي...الله يسعدك ويهنيكي....حتى أنا اتابع ردودك بشغف....وزين إنك صنعتي خلطة المكسرات...حتى انا كنت اتناولها واواظب عليها...بس الحين للأسف تركتها....اخاف من ريحة الحلبة مع الدوام...لكن للأمانة هي خلطة رائعة...خصوصا إذا كانت بعسل طبيعي...الله يوفقك...
أنا أحبك....عزيزتي..,يعني لا تؤاخذيني...ويمكن انا عضوة جديدة بالموضوع....بس يعني شنو فائدة طرد الأخوات اللي دخلو السجن ثلاث مرات متتابعة..؟ بالأخير نحن هنا لأجل هدف واحد...زيادة الوزن...ولا يخفى على احد مرات الإحباط والكسل اللي كل وحدة تمر منها بالأسبوع على الأقل مرة...فإذا إحنا أخذنا الموضوع على إنو مجرد مسابقة لا غير...نطبق قاعدة الخلع....بس إذا إحنا هنا فعلا لأجل مساندة بعضنا البعض فأرى إنو مو داعي للطرد ولو حتى بعد سجن عشرين مرة...نعم يكون فيه عقوبة بنوع ما...لكن من دون طرد....بالأخير كل وحدة وظروفها وحالها....خليه موضوع مفتوح فعلا لكل من لها رغبة ولو بمقدار ذرة...وشكرا...