صباح الخيررر
الغدا حبه اندومي بعدها حبتين مارس
العشاء وجبه بق ماك من كادونلدز
بعد العشاء ربع صينيه صغيره حلى
الاكل تحسن مع موسيجور
بس انا نواامه وزادتني امس نمت من 4 العصر ل 4 الفجر
سي يوو
بس انا نواامه وزادتني امس نمت من 4 العصر ل 4 الفجر
سي يوو
فطوري بطاطس مقليه وعصير برتقال
وشربت داناو وعصير الربيع
بتغدا كبسه مع عصير فيمتو
واكلت تقريبا ٧ تمرات مع القهوه
بعد الغدا بعمل قهوه وبحلي بتوكس
وشربت داناو وعصير الربيع
بتغدا كبسه مع عصير فيمتو
واكلت تقريبا ٧ تمرات مع القهوه
بعد الغدا بعمل قهوه وبحلي بتوكس
هآآآآآآي آآآآخبأأأأأأأأأر ااالجميييع؟؟؟؟؟؟ كيف الانظمة ؟؟ ان شاء الله ماشين تمام نظااامي// امس وصلت 1000 سعرة فقط واليوم حتى الآن 810 سعرات >حلوا اااكلت حلاوة طحينية وقشطة وزيتون وعصير وارز ودجاج وسلطة وشاي،،هآآآآآآي آآآآخبأأأأأأأأأر ااالجميييع؟؟؟؟؟؟ كيف الانظمة ؟؟ ان شاء الله ماشين تمام نظااامي// امس...
أخـــــــــيرا مـــــــــــا بغى يـــفتح :22:
أمـــــــــس عيا لا يفــــــــــتح الموقع معي ..
ها بشروني عنكم عساكم بخير
وجمعتوا سعرات "جااااايده " خخخ
يقطع ام التحطيييييم أمس
قست وزني في الليل لقيته 41 إلا شوي ميزاني عادي موب اكتروني
ويوم قمت الفجر قست لقيته 39 :humm:
لاااااااابوك لااااااابو من صنعك ياذا الميزان :mad2:
أنا زايده غصبن عنك << أعزز لنفسي :icon30:
أمس الحمد لله تعديت الــ 1500 << بس بعد باقي :ohwe: مـــاتكفي .
المهم ..
أتفقت مع فلفولة إني أكون قائدة لفريق الأستر
ومن أمــــس وأنا مغير تسذا
:7_5_122:
و
:7_5_127:
و
:7_5_131:
ويالله عاد يا أعضاء الفريق لا تفشلوني
وتروح التحمية ذي خسارة :icon30: ..
ومن قو الحماس ما عندي وقت أستقبل
التهاني والتبريكات << خخخخ
:55:
أمـــــــــس عيا لا يفــــــــــتح الموقع معي ..
ها بشروني عنكم عساكم بخير
وجمعتوا سعرات "جااااايده " خخخ
يقطع ام التحطيييييم أمس
قست وزني في الليل لقيته 41 إلا شوي ميزاني عادي موب اكتروني
ويوم قمت الفجر قست لقيته 39 :humm:
لاااااااابوك لااااااابو من صنعك ياذا الميزان :mad2:
أنا زايده غصبن عنك << أعزز لنفسي :icon30:
أمس الحمد لله تعديت الــ 1500 << بس بعد باقي :ohwe: مـــاتكفي .
المهم ..
أتفقت مع فلفولة إني أكون قائدة لفريق الأستر
ومن أمــــس وأنا مغير تسذا
:7_5_122:
و
:7_5_127:
و
:7_5_131:
ويالله عاد يا أعضاء الفريق لا تفشلوني
وتروح التحمية ذي خسارة :icon30: ..
ومن قو الحماس ما عندي وقت أستقبل
التهاني والتبريكات << خخخخ
:55:
الصفحة الأخيرة
الحمد الله ع السلامة
ام لين وديم
كيف صار الوالد ؟؟ ان شاء الله بخير
بالقرآن نسمو
الله يعينك،، وسلامة جدك ان شاء الله مايشوف شر