فطور = حليب وحلبه + 2 توست + 2م جبن سايل
الغدا= 1صامولي وبيض ومايونيز +عصير جوافه
العصر = خليه + قهوه + عصير
المغرب م نيوتيلا
العشا = بطاطس مقلي + رولات توست بالتونه + شااي
ماحسبت السعرات لانه باقي نقنقة اخر الليل هع ..
الغدا= 1صامولي وبيض ومايونيز +عصير جوافه
العصر = خليه + قهوه + عصير
المغرب م نيوتيلا
العشا = بطاطس مقلي + رولات توست بالتونه + شااي
ماحسبت السعرات لانه باقي نقنقة اخر الليل هع ..
فلفولة الامورة :
:mad::mad::mad: :mad::mad::mad: :mad::mad::mad::mad::mad::mad: :mad::mad::mad: :mad::mad::mad:
هههه خير فلفوله احد مزعلك ;) شكلك مرره معصبه
الصفحة الأخيرة
تمرة
خبز وزيت زيتون وحمص وزيتون ولبن