7ro0oF al SHo0oG
7ro0oF al SHo0oG
انا طبعي كذا والله ماعندي علم

اليوم فكرت وقلت بوفق عند ذا الوزن 50 لان جسمي ماشاءالله تربرب
وملابسي ضاااقت ع العموم بقعد معكم لحد مايجون اهل زوجي
واطلع من القروب
اليوم او ماصحيت بعد مارحت للحمام لقيت وزني 51
وبعد الوجبات القاه52،800
وزوجي يقول بس خلاص بسك سمنه هههه
كذا حلوو
عاد الله لايورريكم الكرررشه كأنها غساله ملابس
نااطه مترين ومشدوووده ههههههه
ياااشينها
يالله تصبحون على خير
فلفولة الامورة
انا صحيح مازدت بس باين علي السمنه احسن من قبل عصقولة:06: حتى ناس لاحظت علي وحده جات تزور امي قالت لاختي اختك متغيره ههه شكلها تقول سمنانه :icon18: ابي ازيد 3او4وخلاص بوقف لان ملابس ضاقت علي:icon20: ابي افضي دولاب واشتري ثياب جديدة اذكروا الله :icon31:لاتحسدوني
انا صحيح مازدت بس باين علي السمنه احسن من قبل عصقولة:06: حتى ناس لاحظت علي وحده جات تزور امي قالت...
ماشاء الله :icon28:
فلفولة الامورة
انا طبعي كذا والله ماعندي علم اليوم فكرت وقلت بوفق عند ذا الوزن 50 لان جسمي ماشاءالله تربرب وملابسي ضاااقت ع العموم بقعد معكم لحد مايجون اهل زوجي واطلع من القروب اليوم او ماصحيت بعد مارحت للحمام لقيت وزني 51 وبعد الوجبات القاه52،800 وزوجي يقول بس خلاص بسك سمنه هههه كذا حلوو عاد الله لايورريكم الكرررشه كأنها غساله ملابس نااطه مترين ومشدوووده ههههههه ياااشينها يالله تصبحون على خير
انا طبعي كذا والله ماعندي علم اليوم فكرت وقلت بوفق عند ذا الوزن 50 لان جسمي ماشاءالله تربرب...
:icon28:ماشاء الله

اما الكرشة فترة وتختفي
فلفولة الامورة
الفطور/،،/ خبز وسلطة وزيت زيتون وحليب 300
،،،،
الغداء/،،/ أرز ودجاج وفواكه 400
،،،،
حلا 150
،،،،
العشاء /،،/ سمك وارز نوعين وربيان واسباغتي بالخضار ومقبلات وخبز وكوكولا
اكثر من1000 س
،،،،
المجموع
1850س

الحمد لله
حبيبة عبود ناصر
بالتوفيق