هاااي أنثى هامسة ......هااااااي بنات.....
سويت التمارين كاملة العصا ربع ساعة...
التمارين الأنبطاحية هاهاها:hahaha:قصدي اللي على الأرض40 مرة...
التمارين اللي على الواقف 80 مرة...
تمرين العصا ربع ساعة...
على فكرة يابنات..الله يسعدكم أحد يعرف مكان يبيعون فيه القرص المنشود في مكة....تحديداً ..
أنا عارفة بتقولون في محل الرياضة يعني تحديدا أيش أسمه في أي مكان...
أنا في مكة صح...لكن مالي كثير فيها و ما أعرف كل شئ فيها..
لما أقول لأبوالشباب يقول من وين يجيبونه ..
ياريت يساعدني و شكرا..
و أسفة على الأطالة....
**((لــــكـــ حبـــــــي ـــم))**
ورد و شموع :
هاااي أنثى هامسة ......هااااااي بنات..... سويت التمارين كاملة العصا ربع ساعة... التمارين الأنبطاحية هاهاها:hahaha:قصدي اللي على الأرض40 مرة... التمارين اللي على الواقف 80 مرة... تمرين العصا ربع ساعة... على فكرة يابنات..الله يسعدكم أحد يعرف مكان يبيعون فيه القرص المنشود في مكة....تحديداً .. أنا عارفة بتقولون في محل الرياضة يعني تحديدا أيش أسمه في أي مكان... أنا في مكة صح...لكن مالي كثير فيها و ما أعرف كل شئ فيها.. لما أقول لأبوالشباب يقول من وين يجيبونه .. ياريت يساعدني و شكرا.. و أسفة على الأطالة.... **((لــــكـــ حبـــــــي ـــم))**هاااي أنثى هامسة ......هااااااي بنات..... سويت التمارين كاملة العصا ربع ساعة... التمارين...
السلام عليكم كيفك وكيف عيالك الحين واهم شي رجعتك لنا
هلا حبيبتي القرص الدوار ينباع في ..الفالح.. وغرناطة.. ويو مارك
هلا حبيبتي القرص الدوار ينباع في ..الفالح.. وغرناطة.. ويو مارك
السلام عليكم
كيفكم وكيف التمارين معكم
انا اليوم سويت العصا 10 دقايق
وباقي التمارين 50 مرة
ولكم ودي
كيفكم وكيف التمارين معكم
انا اليوم سويت العصا 10 دقايق
وباقي التمارين 50 مرة
ولكم ودي
انثي هامسه
بجد انا اسفه علي الغياب
والله نفسيتي تعبانه حسيت وزني ذاد في الاجازه
وانا لما نفسيتي بتعمل كده ما بركزش في حاجه معينه ومش عارفه اتحكم في نفسي
فمعلش سامحيني وما تزعليش مني لاني ما اقدرش علي زعلك يا احلي كوتش
حبدء معاكوا من بكره وان شاء الله حشتري القرص
عندي سؤال
القرص بيشد عضلات البطن ولا الوسط بس
وادعيلي ربنا يعني ويقويني واخس بصحه وعافيه
ولجميع البنات تحيه خاصه
بجد انا اسفه علي الغياب
والله نفسيتي تعبانه حسيت وزني ذاد في الاجازه
وانا لما نفسيتي بتعمل كده ما بركزش في حاجه معينه ومش عارفه اتحكم في نفسي
فمعلش سامحيني وما تزعليش مني لاني ما اقدرش علي زعلك يا احلي كوتش
حبدء معاكوا من بكره وان شاء الله حشتري القرص
عندي سؤال
القرص بيشد عضلات البطن ولا الوسط بس
وادعيلي ربنا يعني ويقويني واخس بصحه وعافيه
ولجميع البنات تحيه خاصه
الصفحة الأخيرة
وهذا تسجيل حضوري......