ياحبيلك ولسوالفك في ديرتنا

بالنسبه للتنحيف سويت بشهر 7 جميع الوسايل 3 ايام وانا عللى ريجييم التمر واللبن وفاد بس ماستمريت عليه جاتني دوخه وهونت عنه واسبوع ريجييم السلطه والزبادي والخس

بس يوم واليوم الثاني تفاح وبس و...... وكنت احط خل تفاح والبس بدله السونا التقليد يوميين وتقطعت المهم وامشي على السير


نص ساعه والله العظيم انهبل كل من شافني قال وش سويتي في شهر واحد بس جاتني العزيمه بقووووة الحين احس اني انتفخت مو ذاك الزود بس خااااااااااايفه ارجع مثل اول ماغير مقابلة النت و هات يابلع

سلام ياحلوات
احسني اكتب ومحد يقرا مواضيعي لان محد يرد ولا يعلق :44:


سلامت بنياتكم ياحلا وفي ديرتنا مايشوفون شر
انا معك ام خطاب بفكرتك والله يردها سالمه
هي كانت مشاركه في قسم السمنه رحتله مالقيت عنها خبر

ماشاء الله يابنات علينا امطار ورعود تهبل الله يجعلها امطار خيروبركه:icon28:
في طيبه الطيبه

ما شاء الله الله يجعلها امطار خير وبركه

الجو عندنا روعه بس امس برد(صقع) والحمد للهاليوم غيوووم
يا زين الكشتات في البراموت على البر ياناس

هلا وغلابام يودي الشر مايجيك ان شاء الله من قال ماحد يقرا وانا فين رحت بس تعرفين اكسل من
الكتابه اتريك جارتي وانا مادري انا قريب من المدينه تصديقى زوجي توى كلمنا من المدينه عشان عنده دوره فيه
فيروح كل يوم ويقول ماشاء الله المدينه مطر الله يجعلها سقيا خير وبركه لا هدم وغرق ويسقي بها العباد والدواب ويحي به ا الزرع امين يابنات تري الدعاء في اجواء زي كذا مستجب الله يرفع عنا البلاء والغلاء والمصائب الى تتحذف علينا من كل جنب
لما فسدت بشباب المسلمين وبناتنا عارفين احس اوقات انه لازم نرجع اسلامنا زي ماكان واحسن ***** الله
احس اني شاليه هم اكبر من هم بيتي ابغى الناس تقوق توعى لحاله ولاولادها والله حرام كل حاجه تضيع وحنا الله كرمن بالاسلام وانتو معايا في ذا الكلام الله يسر امورنا واموركم على خير وبركه لاتنسوني من دعائكم فرحنا فيكم كثير الاخوه والصداقه الى ماقدرت اكونه في الوقعالحمدلله الله عوضني فيكم مولشي ماقدرت اكون صداقه بس ماقدر على المجاملات الكذابه ماني قادره ابلع الكذاب
احب اكون غايه في البساطه يعنى علي طبيعتى لاحب التصنع والفشخره الكذابه
اشوفكم على خير الاولاد جو من المدرسه باشوفهم وارجعلكم