ماعليه حبيبتي ان شاء الله تخفين على الرابع الله يعيننا احنا الحريم لازم من تعب الحمل والوحم بس ان شاء الله لمن تشوفين طفلك على خير تنسين التعب ..

تحملي كلنا جذي انا بس استفزغ اي شيء اكله دقايق و تقلب معدتي واستفرغ وهذي حالتي لمن اخلص الثالث وادش الرابع بعدين يخفففففففف وااااااااااااايد

حبيبتي في حبوب زوفران قولي لدكتورتك ان تاخذيها ممتازه قبل الاكل بنص ساعه
وابعدي عن اي شي يقلب المعده
العصاير الحوامض الكريمه المخفوقه السويت والكيكات الاكل اللي فيها بهارات وحمسات
خلي اكلك خفيف من غير بصل ومويه كثير ومع الادويه راح ترتاحي على الشهر الرابع والخامس بتصيري احسن

ابعدي عن المخلللات والحوامض والمقليات
واي اكل صعب ينهضم بسرعه لا تاكليه
البعض يرتاح مع اكل الخيار
وبعضهم شرب حليب بارد
وبعضهم ايش كريم مثلج توت
جربي وشوف