catty
•
مشكوورااااااااات يا أحلى بنوووتاااات يالكوون... :( بس موضووعي ماانحذف.. و لكنه انغلق... وجووده بالصفحة الثااالثة.. هذا شي اادري عنه.. مع انه كاان محلق في السمااء.. بس شكلي خلاص ماابي الطيااارة.. اابس شي أفخم :)
catty
•
و لا يهمكم يا بنووووووووتااااااااااااااااااااااااااات
ترى كااااااااااااااات اليوووووم تحط الخطوووط الاساسية و المجااال مفتوووح لإنضماام الجدد لي ااخر اسبووعيين قبل انطلاق العوامة الجوية العسكرية القاادمة.... ترى الحضووور مثل ما قالييت من البدااية مطلووووووووووب...بس يمكن ااستخدم موضووع ثاني لأن هذا الموضوووع صاار فييه نقاااش ااخر... و اانه اابيييه مرتب :) ولا شرااايكم يا حلوااااااااااااات؟؟؟
ترى كااااااااااااااات اليوووووم تحط الخطوووط الاساسية و المجااال مفتوووح لإنضماام الجدد لي ااخر اسبووعيين قبل انطلاق العوامة الجوية العسكرية القاادمة.... ترى الحضووور مثل ما قالييت من البدااية مطلووووووووووب...بس يمكن ااستخدم موضووع ثاني لأن هذا الموضوووع صاار فييه نقاااش ااخر... و اانه اابيييه مرتب :) ولا شرااايكم يا حلوااااااااااااات؟؟؟
حبيبتي كاتي :أنا رأيي هنا التدريب ، والبداية : يعني الرحلة الجديدة في موضوع تاني /بس نفسي أعرف كيف أجهز نفسي للرحلة وما هي أهم المستلزمات / شكرا حبيبتي
catty
•
هلا والله بحبييييبتي ناايت ستار.. هنيييه و في كل مكاان يا عمري انتي..
طبعا اانه شرحييت لكم عن المرحلة هذي التدريبية.. و خبرييتكم ان مدتها 3 اسابيييع..
ما رااح تنجبروون على نظاام غذاائي محدد... و انما تنطروون التعلييمات اللي رااح تيييكم.. الطااعة عميااااء هنيييييييه.. و اللي ما فييها شدة بليييييييييييز ما تييي... و لا تجرب انها تدخل
ذي المرحلة رااح تهيئكم للرحلة على العوامة الجوية العسكرية للرحلة القاادمة.. و طبعا فقط المتميزاات هم اللي رااح يخوضووون الحرب الياية.. اللي مااالهم حس و لا خبررر ااسفة ما رااح يركبوووون....و طبعا رااح يبقوون هنييه بالمعسكر اذا يبوون...
حاليااا علشااان تشووفييين انتي مقبوولة بالمعسكر و لا لا مبدئيااااااا (( ااكرر مبدئيا.. و طبعا شاوري نفسج مليووووووووووووون مرة قبل لا تحطيين اسمج... لأني اابي انضبااط.. اعتبروو رووحكم رااح تصييروون ضبااط بالجييش :) ))
و بعديين تعالي املي هذي الفوورمة كاااااااااااااااااااملة
الاسم: ( اكتبي اسم خفيف ننادييج فيييه )
العمر: ( لا تخااافييين عادي حقوق السرية محفووظة لدى كات دوت كوم )
الطول: ( عادي كتبي حتى لو 1 متر)
الوزن لالالا تتفشليييين عاااااااااااادي ترة... رح يتغير لا تخافييين)
العمل: ( يعني شنهو شغلتج بالضبط.. حتى لو كنتي ربة بييت و تتعبيين في عمل البييت الى جانب شغلج كتبي)
الحالة الاجتماعية هل انت متزوجة؟ لدييك اطفال؟؟ كم طفل؟؟ هل يعانوون من السمنة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ............خخخخخخخخخخخخخخ حتى عيااالكم كااات لاحقتهم.. ماعلييه تمووون علييهم ... خالتهم ......)
البلد: ( عاادي علشااان اللي من بلد وحدة يزداد تعلقهم و تعاونهم مع بعض)
الجهد العضلي : ( حتى لو ما كنتي تمارسيين كتبي انج ما تمارسيين و كتبي بعد شنهو اللي تقدريين تمارسينه) مهمممممممممممممممممممممم *
الاهتمامات : ( شنهو هواياااتج... شنهو تحبيين و شنهو تكرهيين عاادي قولييهم)
مهممممممممممممم*
ما هو سبب عدم قدرتك على مواصلة النظام الغذائي يعني شنهو رااايج؟؟ ماهو السبب اللي يخلييج تتركيين النظام الغذائي؟)
ماهي أوقاات فراغج التي تستطيعيين فيها التواجد في عالم حواء: ( لا تخافيين ما بنسوي لج شي,,بس علشااان ندعم بعضنا البعض و نعرف متى نشووف بعض و متى نتيمع... ترى لما نصيير يد وحدة مستحييل نفشل)
مهممممم*
هل لديك التشجييع اللازم في المنزل؟؟؟ من يشجعك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يعني ما هو الوزن الذي تريديين الوصول اليه: ( يعني مبدئيا تبين تنزليين كم كيلوو؟ )
ثم ... ما هو اكثر شي لا يعجبج في شكلج و انتي متيينة... ماهو الهدف من النزوول بالوزن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟
بعد حطي الريجيمات اللي جربيتيها من قبل و نفعت معااج او ما نفعت؟؟؟ و كم كيلو نزليتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟
اضافة
نوع بشرتج دهنيه- جافة - عادية - مركبة)
هل تعاني من اية مشاكل؟؟ اذكريها؟؟
بشرة جسمك كيف هي؟؟ مشدوودة؟؟ لا تعاني من الخطوط ( علامات التمدد)؟؟ لا تعانيين من اي عدم تناسق لوني بين منطقة و أخرى؟؟؟
يعني اللي عندها مشكلة ببشرة جسمها تذكرها
كيف هو شعرك؟؟ و كيف تريدييينه؟؟
( يعني شعرج تعباان و لا عاجبج؟؟... شنهو ناوية تغيريين فييه؟؟ و مالذي تخططين استخدامه او ترديين البنات مساعدتك به؟؟)
بعدييين ... ما هو هدفك من الانضماام للمعسكرر؟؟ هل هو فقط انزاال وزن؟؟؟ ام ماذا تريدييين ايضااا؟؟؟؟
طبعا اانه شرحييت لكم عن المرحلة هذي التدريبية.. و خبرييتكم ان مدتها 3 اسابيييع..
ما رااح تنجبروون على نظاام غذاائي محدد... و انما تنطروون التعلييمات اللي رااح تيييكم.. الطااعة عميااااء هنيييييييه.. و اللي ما فييها شدة بليييييييييييز ما تييي... و لا تجرب انها تدخل
ذي المرحلة رااح تهيئكم للرحلة على العوامة الجوية العسكرية للرحلة القاادمة.. و طبعا فقط المتميزاات هم اللي رااح يخوضووون الحرب الياية.. اللي مااالهم حس و لا خبررر ااسفة ما رااح يركبوووون....و طبعا رااح يبقوون هنييه بالمعسكر اذا يبوون...
حاليااا علشااان تشووفييين انتي مقبوولة بالمعسكر و لا لا مبدئيااااااا (( ااكرر مبدئيا.. و طبعا شاوري نفسج مليووووووووووووون مرة قبل لا تحطيين اسمج... لأني اابي انضبااط.. اعتبروو رووحكم رااح تصييروون ضبااط بالجييش :) ))
و بعديين تعالي املي هذي الفوورمة كاااااااااااااااااااملة
الاسم: ( اكتبي اسم خفيف ننادييج فيييه )
العمر: ( لا تخااافييين عادي حقوق السرية محفووظة لدى كات دوت كوم )
الطول: ( عادي كتبي حتى لو 1 متر)
الوزن لالالا تتفشليييين عاااااااااااادي ترة... رح يتغير لا تخافييين)
العمل: ( يعني شنهو شغلتج بالضبط.. حتى لو كنتي ربة بييت و تتعبيين في عمل البييت الى جانب شغلج كتبي)
الحالة الاجتماعية هل انت متزوجة؟ لدييك اطفال؟؟ كم طفل؟؟ هل يعانوون من السمنة ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ............خخخخخخخخخخخخخخ حتى عيااالكم كااات لاحقتهم.. ماعلييه تمووون علييهم ... خالتهم ......)
البلد: ( عاادي علشااان اللي من بلد وحدة يزداد تعلقهم و تعاونهم مع بعض)
الجهد العضلي : ( حتى لو ما كنتي تمارسيين كتبي انج ما تمارسيين و كتبي بعد شنهو اللي تقدريين تمارسينه) مهمممممممممممممممممممممم *
الاهتمامات : ( شنهو هواياااتج... شنهو تحبيين و شنهو تكرهيين عاادي قولييهم)
مهممممممممممممم*
ما هو سبب عدم قدرتك على مواصلة النظام الغذائي يعني شنهو رااايج؟؟ ماهو السبب اللي يخلييج تتركيين النظام الغذائي؟)
ماهي أوقاات فراغج التي تستطيعيين فيها التواجد في عالم حواء: ( لا تخافيين ما بنسوي لج شي,,بس علشااان ندعم بعضنا البعض و نعرف متى نشووف بعض و متى نتيمع... ترى لما نصيير يد وحدة مستحييل نفشل)
مهممممم*
هل لديك التشجييع اللازم في المنزل؟؟؟ من يشجعك؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
يعني ما هو الوزن الذي تريديين الوصول اليه: ( يعني مبدئيا تبين تنزليين كم كيلوو؟ )
ثم ... ما هو اكثر شي لا يعجبج في شكلج و انتي متيينة... ماهو الهدف من النزوول بالوزن؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟
بعد حطي الريجيمات اللي جربيتيها من قبل و نفعت معااج او ما نفعت؟؟؟ و كم كيلو نزليتي؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟
اضافة
نوع بشرتج دهنيه- جافة - عادية - مركبة)
هل تعاني من اية مشاكل؟؟ اذكريها؟؟
بشرة جسمك كيف هي؟؟ مشدوودة؟؟ لا تعاني من الخطوط ( علامات التمدد)؟؟ لا تعانيين من اي عدم تناسق لوني بين منطقة و أخرى؟؟؟
يعني اللي عندها مشكلة ببشرة جسمها تذكرها
كيف هو شعرك؟؟ و كيف تريدييينه؟؟
( يعني شعرج تعباان و لا عاجبج؟؟... شنهو ناوية تغيريين فييه؟؟ و مالذي تخططين استخدامه او ترديين البنات مساعدتك به؟؟)
بعدييين ... ما هو هدفك من الانضماام للمعسكرر؟؟ هل هو فقط انزاال وزن؟؟؟ ام ماذا تريدييين ايضااا؟؟؟؟
الصفحة الأخيرة
يالله عاد الحين مالج عذر يا كتكوته..
بكره فضي نفسج لتعليمات المعسكر مافي وقت بعد بكره
واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو
والله وناااااسه.. :icon28: :icon28: