لموشتي
•
ان شاء الله اشتري الزبيب وابدأ فيها عليها مدح موطبيعيان شاء الله اشتري الزبيب وابدأ فيها عليها مدح موطبيعي
مااشاء الله ممبرررووكك
عقبآل الوزن المثآلي يارب
كنت استخدم الزبيب اليمني لحاله بدون اي اضافات الا مرات ملعقة سكر
وسمنّي مع الاكل طبعاً بس ترركته زماااااان
يمكن ارجع له يمكن لا
انقعه 12 ساعه بمويه حاره
بعد ال 12 اخللطه واصفيه
واحطه بجيك وبالثلاجه
اشرب كوب او كوبين يومياً
عقبآل الوزن المثآلي يارب
كنت استخدم الزبيب اليمني لحاله بدون اي اضافات الا مرات ملعقة سكر
وسمنّي مع الاكل طبعاً بس ترركته زماااااان
يمكن ارجع له يمكن لا
انقعه 12 ساعه بمويه حاره
بعد ال 12 اخللطه واصفيه
واحطه بجيك وبالثلاجه
اشرب كوب او كوبين يومياً
لموشتي :
مااشاء الله ممبرررووكك عقبآل الوزن المثآلي يارب كنت استخدم الزبيب اليمني لحاله بدون اي اضافات الا مرات ملعقة سكر وسمنّي مع الاكل طبعاً بس ترركته زماااااان يمكن ارجع له يمكن لا انقعه 12 ساعه بمويه حاره بعد ال 12 اخللطه واصفيه واحطه بجيك وبالثلاجه اشرب كوب او كوبين يومياًمااشاء الله ممبرررووكك عقبآل الوزن المثآلي يارب كنت استخدم الزبيب اليمني لحاله بدون اي اضافات...
آلله يبآرك فيك و عقبآلك ي آلبيّ
آميين ويآك و آلجميع يآرب :smile:
/
س 11
أكلت سفن دآيز + عصير برتقآل فريش
س 12
مكسرآت ( كآجو + لوز + فستق )
لموشتي
•
من المغرب إلى الان
شوية بطاطس مقلي
6 تمرات
حليب انشور
صامولي محشي بزبدة الفول السوداني + كوب حليب
حبة طماط
بطاطس مسلوقه
الحمدلله
شوية بطاطس مقلي
6 تمرات
حليب انشور
صامولي محشي بزبدة الفول السوداني + كوب حليب
حبة طماط
بطاطس مسلوقه
الحمدلله
الصفحة الأخيرة
وأنا كنت أعـــــــــــــــاني نفس المعاناة قبل سنه تقريبـــــــــــآ
بس الحين الحمدلله
كنت نحيفه (فعل ماضي)
وقلت بقولكم وش أستخدمت لأني والله أحبكم في الله وأعتبركم مثل خواتي
لأني ماأطلب شي الا وتساعدوني فيه بعد الله وتفيدوني
المهم بقولكم
جربت أول الحبوب الصينيه وكلكم تعرفونها من عند العطار أو الصيدليه تقريبآ قيمتها 40 ريال
لكن يابنات والله أنتفخت نفخه كذاااااااااااااااابه وجسمي أحسه مضغط تحت الجلد (مويـــــــــه)
ورجولي الله يعزكم كانت مليانه مويه ولاأقدر أمشي وفيه حبه مثبته لونها أصفر مدري برتقالي
تثبت يقولون وزنك كله كذب شربتها آخر شي ونهايه الشهر الا وأنا نحيفه مثل ماكنت
(وكنك ياأبو زيد ماغزيت) ورجعتلي حاله اليأس وأدور شي يسمني من أول وجديد
المهم كنت في من الأيام جالسه الصباح عند التلفزيون وأتفرج حطيت قناة المستقبل
وكان فيها زين الأتات وأول مره كنت أشوف برنامجه المهم يوم ورا يوم عجبني كلامه
ووصفاته
جــــــــــــــاء اليوم الموعود
قال وصفه للتسمين والله يابنات جربتها والحمدلله
والله الحيت جسمي ملكان بطن مـــــافيه وخصر رويـــــــــان وصدر واقف ورويــــــــان
(قولوا ماشاء الله )
المهم بقولكم الخلطه
وأتمنى ألاقي ردود تشرح الصدر
المقادير:
زبيـــــــب أسود
حلبــــــــه
تجيبون الزبيب بعد ماتغسلونه وتنقعون مثلآ كوب زبيب في كوبين مويه عاديه
مو حاره ولا بارده وتخلونه 16 ساعه وبعدين تحطين الزبيب بالمويه المنقوع فيها
في الخلاط وأخلطوها كل مع بعض تسير مثل العصير حطي فوقها ملعقتين أكل حلبه
مطحونه حلبه رومانيه
وكل يوم على الريق أشربي بياله شاي بس أنا كنت أشرب كوووووووووووووب
والله يابنات بس شهر ونص ووقفت الحين جسمي نفسه من سنه ماتغير
ونسيت أقولكم لاااااااااااااازم بعد ماتخلطين الزبيب بالحلبه تحطينهم
في الثلاجه ويكون الغطاء حق الجيك أو الجركل شوي مفتوح عشان يتهوى
ومايتفاعل الزبيب
وهو قال وصلي لين الجسم اللي تبين ووقفي ......
أتمنى تجربونها
منقووووووووووووووووووووووووووول